¿Vosotros sois de correr en solitario o en grupo? ¿Cómo soléis preparar un maratón? ¿Vais en solitario, a vuestra bola... o preferís hacerlo todo con un grupete de amigos?

¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ UN MARATONIANO, y de la que hoy, 26 de enero de 2025, llegamos al Km 22. Y vamos a abordar precisamente este asunto, preparar un maratón en equipo.

Yo os reconozco que siempre, los 19 maratones que he corrido hasta ahora y la preparación del número 20 en el que estoy inmerso ahora mismo.... insisto SIEMPRE lo he preparado todo en solitario. Sin embargo hoy en AQUÍ UN MARATONIANO vamos a contar con la presencia de un grupo de atletas populares que están preparando juntos su participación, el próximo 23 de febrero, en el Maratón de Sevilla.

Os recuerdo que AQUÍ UN MARATONIANO es un podcast con el que pretendemos ayudar a todos aquellos que afrontáis la distancia de los 42k y 195m. Y, no nos vamos a engañar, también para ayudarme a mí mismo y saber qué es lo que me pasó en el maratón de Atenas de noviembre de 2023, empecé a sentirme mal en el km 24, y a cien metros del km 40 me quedé KO. Para mí, en lugar del Maratón de Atenas fue “¡¡¡El Infierno de Atenas!!!” Que ha dado origen a este podcast, a AQUÍ UN MARATONIANO.

Tras un año de podcast, de analizando geles, sales, tiradas, alimentación, entrenamiento... vosotros habéis sido testigos. Como digo, tras un año de podcast estudiando qué me pasó creo que he detectado mi problema, estoy aplicando  el tratamiento que creo necesito, y vamos a ver si es posible que mi maratón número 20 sea el Maratón de Madrid del próximo 27 de abril. Voy a intentarlo.

Os recuerdo que además de este podcast que emitimos cada 21 días, desde que he decidido correr mi maratón número 20 he iniciado unos episodios extra en los que os cuento semanalmente cómo me va el entrenamiento. El primero lo tuvisteis el pasado domingo, 19 de enero, y el segundo lo vais a tener mañana.

Hoy, para abordar este "PREPARANDO EN EQUIPO EL MARATÓN DE SEVILLA" nos hemos venido hasta Córdoba. En concreto estamos en el municipio de Baena, y con varios miembros del Club Media Legua de Baena. Tienen experiencias diferentes con respecto al maratón pero hay algo que les une: están preparando en equipo el próximo maratón de Sevilla que tendrá lugar el 23 de febrero, es decir, dentro de menos de un mes.

Por otra parte:

Nos volvemos a oír dentro de Media Maratón, es decir, dentro de 21 días. Por tanto, el siguiente podcast regular será el próximo 16 de febrero. En principio será el km 26 si cumplo mi intención de hacer un podcast extra semanal de seguimiento sobre mi camino hacia el Maratón de Madrid.

Acabo agradeciendo la utilización de la sintonía del podcast. La he cogido de Pixabay, una plataforma de música libre de derechos, y el autor de la canción es Leva. En Spotify podéis encontrarlo bajo el nombre de lemonmusicstudio (os dejaré los enlaces en las notas del podcast). Y el título de la canción es “Running on waves”.

Nos vamos.

Gracias por estar ahí.

Corred felices… pero sobre todo recordad que el maratón hay que acabarlo CON DIGNIDAD.