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Km41 episódio #9 - Sua primeira maratona! Tudo o que você precisa saber!
No episódio #9 do Km41 discutimos tudo sobre a sua primeira maratona! Como saber se chegou a hora? O que vai mudar no treino? Quais as melhores provas para estrear na distância e muito mais!
Siga-nos no instagram!
@km41_podcast
@andre.ventura.moraes
Assine nosso canal no youtube: http://www.youtube.com/@Km41CorridaeSaude
André Moraes - CRM 157977
Murilo Groschitz - CREF 128565-G/S
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By André Moraes, médico e corredor amador e Murilo Groshitz, treinador de corrida.No episódio #9 do Km41 discutimos tudo sobre a sua primeira maratona! Como saber se chegou a hora? O que vai mudar no treino? Quais as melhores provas para estrear na distância e muito mais!
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