Древняя практика медитации Випассана восходит к самому Будде Гаутаме и направлена на очищение ума и обретение свободы сознания. В современном мире особой популярностью пользуются 10-дневные курсы по методике Гоенки, где участники принимают обет молчания и соблюдают строгий график медитации, приема пищи и сна (https://www.dhamma.org/ru/index).

К концу 10-дневного ретрита ряды медитирующих обычно сильно редеют. Но наши гости выдержали испытание и рассказывают о том, чему научились и как изменились благодаря Випассане. Я, в свою очередь, принял твердое решение самому пройти курс во время новогодних каникул.

Гости выпуска:

1. Теймураз Беселия. Инструктор по йоге.

- ФБ: https://www.facebook.com/we.r.thesame/

- Йога-студия «Лумос»: https://www.facebook.com/lumos.ge/

2. Иван Ниненко. Фасилитатор и создатель инновационных социальных проектов.

- ФБ: https://www.facebook.com/ivan.ninenko

- ВК: https://vk.com/ninenko_ivan

- Доклад Ивана «Образование для сложного общества»: https://futuref.org/educationfutures_ru

3. Екатерина Якунина. PR-менеджер и организатор авторских туров в Грузию.

- ФБ: https://www.facebook.com/EkaYakunina

- Инста: https://www.instagram.com/ekaterina_eka_yakunina/

- Фототуры: http://www.tabby.ru/phototours/phototour-Georgia-01-09-October-2018

4. Алия Джимран. Копирайтер и автор текстов в области психологии.

- Инста: https://www.instagram.com/iloveyoushk_a/

- Круг женского со-творчества «WomanLand»: https://www.facebook.com/womanland.space/

5. Нина Яралова. Преподаватель и журналист.

- ФБ: https://www.facebook.com/nino.iaralova

Страница выпуска с обсуждением: https://www.observers.club/2018/08/13.html

Анонимный опрос для слушателей подкаста: http://www.observers.club/p/surveys.html