個別コーチングではどんなことやってるの？

あなたのパフォーマンスが上がるには？

その秘密はコンフォートゾーンにありました。

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新発売のUdemy講座２本

①エモーショナルインテリジェンス

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②成功するおうちサロンの開き方

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YouTube: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UC4os-rg9W8HHfWCXhgTt8JA⁠⁠⁠⁠

目標に向かう一歩一歩をしっかり味わって、現在の自分や周りの状況を受け入れる。

それが集中力が高まり、結果的に目標達成が早まる方法です。

マインドフルに目標に対するアプローチを取り入れてみてくださいね！

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新年の目標はもう立てましたか？

まだの方ももう立てた方も、

ぜひ今日の7つのステップを参考にしてください！

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今日は瞑想回です。

アクティブレストで心身充電！

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どうやったら自分のやる気とチームのやる気を出すにはどうしたらいいのか？内発的動機づけについてお話しします。

リーダーのすべきこととは？？ヒントは環境作りです。

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今のリーダーに必要な要素を4つに分けてお話しています。

💎なおのワークショップVol3！のお知らせはこちら

👉⁠https://peatix.com/event/4224753⁠

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振り返りのワークショップを開催しました！

ワークショップのご報告とともに

振り返りの重要ポイントをお話ししています！

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人は変化の只中にいる時、人と比べて自分は劣っていると感じがちです。でも本当はあなたは人より劣っているのではありません。本当は人生の新しい道を歩んでいるのです。

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今日は瞑想回です。

理想の実現にはリラックスとマインドセットがカギになります。

お一人で集中できる場所でお聴きくださいね。

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モチベーションは外部環境から与えられるものではない！

自分で情熱を取り戻す鍵🔑をお話しします。

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