コーヒー片手に人生会議|Life Talks Over Coffee

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コーヒー片手に人生会議|Life Talks Over Coffee episodes

  • Ep07|4月は人生をリセットしたくなる?仕事の迷いと2026年度の目標

    4月になると、日本では新年度が始まり

    「新しいスタート」という空気を感じる人も

    多いのではないでしょうか。


    でも、なぜ日本は4月がスタートなのでしょうか?

    今回のエピソードでは
    ・日本が4月スタートになった理由
    ・なぜ4月に人生をリセットしたくなるのか
    ・最近迷っていた仕事のこと
    ・2026年度の目標

    についてゆるく話しています。

    去年は大きな目標は立てたものの、

    スケジュールに落とし込めず

    「目標のままで終わったこと」もありました。
    今年は小さな習慣を積み重ねることをテーマに、

    保育士資格の勉強、発信活動、英語を使った活動などに

    取り組んでいきたいと思っています。

    新年度、何かを変えたいと思っている人の

    ヒントになれば嬉しいです。

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    12 min
  • Ep06|環境は人のメンタルをどこまで作るのか

    最近読んだ
    『母という呪縛 娘という牢獄』
    というノンフィクションをきっかけに、
    「環境」と「メンタル」の関係について考えてみました。

    家庭環境や生活環境、人間関係など、
    私たちは日々さまざまな環境の中で生きています。

    その環境が、私たちの考え方や感情に
    どれくらい影響しているのか。

    そして、もし今悩んでいる人がいたら
    まず試してみてほしいことについても話しています。

    少しでも自分の環境やメンタルについて
    考えるきっかけになれば嬉しいです。

    #悩み #環境 #メンタル #余白

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    12 min
  • Ep05|ちゃんとバケーション取ってる?人生を整える“off the grid”

    最近ちゃんと休めていますか?

    日本には有給休暇の制度はあるけれど、
    「休むこと」に少し罪悪感を感じる人も多い気がします。

    今回のエピソードでは、英語の表現 off the grid をテーマに
    日常のシステムから一度離れてリセットする大切さについて話しています。

    私自身がアメリカで生活していた時の旅の話や、
    インドを一人旅した時に感じたことなどもシェアしています。

    大きな旅行じゃなくても大丈夫。
    いつもと違う場所に行くだけで、思考が変わることもあります。

    もし最近少し疲れているなと感じていたら、
    コーヒー片手にゆるく聞いてもらえたら嬉しいです。

    ☕ 今日の英語
    off the grid
    日常のシステムから離れてリセットすること

    例文
    "I need to go off the grid for a few days."


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    11 min
  • Ep04|人生設計ってどう見直す?迷走してきた私が今たどり着いてる考え

    コーヒー片手に、人生会議。
    仕事、将来、習慣、副業、英語、そして日々のちょっとしたモヤモヤまで。

    このポッドキャストでは、完璧じゃないけど前に進みたい。
    そんな気持ちを大切にしながら、リアルな悩みや挑戦をゆるく真剣に話していきます。

    正解はないけど、自分なりの答えを探したい人へ。


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    17 min
  • Ep03|大人になると友達は減る?それとも変わる?

    Ep03では、「大人になると友達が減るのは普通なのか?」というテーマについて話しています。

    学生時代の友達関係、アメリカと日本の友人関係の違い、そして結婚してから感じた人間関係の変化。
    ライフステージが変わると、友達との距離や関係の形も少しずつ変わっていくのかもしれません。

    それでも、これまで出会ってきた人たちとのつながりは、今の自分を作ってくれている大切なもの。
    「大人の友達って何だろう?」そんなことをゆるく考えてみた回です。

    コーヒー片手に、のんびり聞いてもらえたら嬉しいです☕️


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    10 min
  • Ep02|イラン人と出会って、ニュースの見方が変わった

    今日は「イラン」という国について話しています。

    ニュースでは、アメリカとの対立や中東の政治情勢など、少し緊張感のある話題で取り上げられることが多いイラン。でも、その背景には歴史や文化、そしてそこで暮らしている人たちのリアルな生活があります。

    このエピソードでは、

    ・なぜアメリカとイランは長く対立しているのか
    ・広島で出会ったイランの人たちの話
    ・イラン映画が描く社会と人間
    ・ニュースでは見えないイランの姿

    について話しています。

    アメリカで中東映画を扱う授業を受けたこと、そして広島でイランの人たちと交流した経験を通して、ニュースだけでは見えなかった世界が少しずつ見えてきました。

    映画や人との出会いをきっかけに、
    知らなかった国を少し理解できるようになる。

    そんな体験について、ゆるく話しています。

    紹介した映画
    ・別離
    ・ペルセポリス
    ・リザード
    ・アルゴ

    コーヒー片手に、ゆっくり聞いてもらえたら嬉しいです。


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    19 min
  • Ep01|Macユーザー、起業初日で詰む。e-Taxで開業届が出せない?

    起業しようと思って、e-Taxで開業届を出そうとしたら——詰みました。

    ネットでは「簡単にできる」と書いてあったのに、
    Macユーザーはまさかの落とし穴。

    ソフトのダウンロード地獄、
    表示されない画面、
    「無料」に個人情報を預けることへの謎の不安。

    結局、税務署へ。

    見本が見本にならない事件や、ChatGPTに相談しながらの記入ミスなど、
    起業1日目からバタバタでしたが、無事に開業届と青色申告承認申請書を提出してきました。

    これは、完璧じゃない起業ドキュメントのはじまり。

    これから事業をどう育てていくのか、
    会計ソフトは何を選ぶのか、
    リアルタイムで記録していきます。

    同じように「何か始めたい」と思っている人に届いたら嬉しいです。


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    15 min
  • Ep0|はじめまして。コーヒー片手に人生会議、はじめます

    はじめまして。
    「コーヒー片手に人生会議|Life Talks Over Coffee」を始めます☕️

    このEp0では、私の自己紹介と、これまでの経験、
    そして今どんなことに悩みながら、どんな未来に向かって動いているのかをお話しします。

    仕事、習慣、副業、英語。
    完璧じゃなくてもいいから、少しずつ前に進みたい。
    そんな気持ちでこの番組を始めました。

    よかったら、コーヒー片手に気軽に聴いてみてください。

    12 min

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