Podcast Alla Tuba

Koçluk Molası #4 : Tükenmeden Yaşamak


Listen Later

Modern dünyanın hızlı temposunda, hepimiz zaman zaman "pillerimizin bittiğini" hissediyoruz. Peki, bu sadece yorgunluk mu, yoksa ruhsal bir sinyal mi? Koçluk Molası’nın bu bölümünde sunucu, eğitmen ve koç Tuba Tunçak, uzman koçlar Arzu Özpazarcık (PCC) ve Barış Özpazarcık (MCC), yaşam enerjimizi sömüren o görünmez hırsızı; yani tükenmişliği masaya yatırıyor.


Bu bölümde aşağıdaki soruların ve çok daha fazlasının yanıtını bulacaksınız:

- Yaşam enerjimizi en çok ne tüketiyor?

- "Tükenmişlik kapıda" dedirten fiziksel ve duygusal belirtiler nelerdir?

- Yaşam enerimizi tazeleme becerisi için hangi koçluk sorularını kendimize sormalıyız?


Yön Yönetim MBA Akademie ve ToL Akademie gUG (haftungsbeschränkt) işbirliğinde hazırlanan online atölyemizi de kaçırmayın!


Belirsizlikte İçsel Pusula:

Duygusal Sağlamlık ve Kişisel Liderlik Stratejileri

Tarih: 10 Mart, 17 Mart, 24 Mart

Saat: 18.30-20.30 (Almanya saati ile)

Ücret: 3 atölye için toplam 180 Euro (KVD - USt dahil)

Kayıt için: www.tol-akademie.eu/veranstaltungen/


Eğer siz de kendinizi bir "enerji krizinde" hissediyorsanız veya sadece daha dengeli bir yaşamın formüllerini arıyorsanız, bu mola tam size göre. 🌿Bizi Takip Edin: Bölüm hakkındaki düşüncelerinizi yorumlarda bizimle paylaşmayı ve kanalımıza abone olmayı unutmayın!

www.tubito.de

www.yonyonetim.com

www.tol-akademie.eu

#KoçlukMolası #Tükenmişlik #YaşamEnerjisi #KişiselGelişim #Farkındalık #Koçluk



...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Podcast Alla TubaBy Tuba Tuncak