В этом выпуске мы вместе с остеопатом Надеждой Юсовой (inst. osteo.dok) разбираем, как наше тело реагирует на стресс, откуда берутся женские боли и что стоит за частыми спазмами. Говорим о «цистите, который не цистит», правильном дыхании, восстановлении после родов и реальных причинах напряжения. Затрагиваем детскую остеопатию и объясняем, почему дети указывают на одно место, хотя болит другое. 

Это разговор о том, как слышать сигналы своего тела, вовремя замечать нарушения и возвращать себе комфорт в повседневной жизни.

Приятного прослушивания!

Support the show