bir.one ailemizin şifacısı Elif kolaylıkla yapabileceğimiz bir topraklanma pratiği anlatıyor. Bu meditasyon “An”a gelmeye, “Şimdi”de kalabilmeye, bu “An” ın gerçeğini olduğu gibi kabul edebilmeye yardımcı olur. Atölyenin devamı için: Kutsal Yedi Şifa Döngüsü