ここケットラジオ〜こころひといき〜 episodes:

• March 04, 2022#49 専門的な言葉を本で調べる時の注意点 from Radiotalk

  何か悩んだ時に本を手にとりたくなりますが、その時に気にしてもらいたいことを話しています。
  

  
  

  #カウンセリング #自己啓発 #子育て #親子関係 #発達障害

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• February 25, 2022#48 ネットで、心理的なことを検索する時の注意点 from Radiotalk

  ネットは便利ですが、検索しているつもりでも検索させられている時があります。情報に振り回されないようにする為には、どうしたらいいのかについて話しています。

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• February 18, 2022#47 先延ばし屋さんの実態を暴く from Radiotalk

  何でも後回しにしちゃう先延ばし星人さん。その心理と大作について話しています。
  

  
  

  #先延ばし #先延ばし星人 #カウンセリング

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• February 11, 2022#46 ネットやゲームとの効果的な関わり方 from Radiotalk

  ついついダラダラと、長くゲームやネットをしてしまいます。だらだらモードにならないようにするには、どうしたらいいでしょう？
  

  
  

  #だらだら大好き #のんびりしたい #やらないといけない事がある #カウンセリング

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• February 04, 2022#45 疲れている時の処方箋 from Radiotalk

  疲れてしんどい、でも、休めない。そんな時にどんな気持ちで過ごすのがいいんでしょうか？
  

  そんな話をしています。
  

  
  

  #カウンセリング　 #エナジードリンクは手放せない #ストレス対処法

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• January 28, 2022#44 めんどくさがり屋さんがめんどくさい訳 from Radiotalk

  めんどくさがり屋さんは、周りにたくさんいますよね。
  

  今回は、めんどくさがり屋さんの生態について話しています。マイクの向きの問題で、声が小さめになっています。お手数ですが、音量の調節をお願いします。
  

  
  

  #人類は2種類に分かれる #めんどくさい #片付けらない #片付けらない人をみるとイライラする

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• January 21, 2022#43 自分で自分をほめる方法 from Radiotalk

  頑張っている自分を保つには、休憩も必要ですし、それと同じくらい、褒めてもらうことも大事です。でも、人から褒めてもらうのは大変なので、自分で自分を褒めることも大事です。その方法を考えていきます。
  

  
  

  #人に優しく自分にも優しく　 #ツッコミ魔人 #カウンセリング #ストレス

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• January 13, 2022#42 ほめたくない時にほめないといけない時 from Radiotalk

  子育てでも社会でも褒めたい気分でない時にほめないといけない時の気持ちの持ち方について話しています。
  

  
  

  #子育て #人間関係 #ストレス #カウンセリング

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• January 06, 2022#41 子育てに疲れた時の処方箋 from Radiotalk

  子育は、正解が、あるわけでもなく、いつも感謝されふさるわけではありません。
  

  でも、休む訳にもいかないなかで、どう言った心のバランスをとっていけばいいでしょうか？
  

  
  

  #子育て #カウンセリング #思春期

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• December 20, 2021#40 思春期の子どもとの会話のコツ from Radiotalk

  思春期の子供と話をするのは骨が折れますよね。そんな時に役に立つコツについて話をしています。
  

  
  

  #男女ペア #大学生 #高校生 #思春期 #不登校 #親子関係 #カウンセリング #高圧洗浄機

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