Yumurtadan korkmalı mıyız? Her kolesterol kötüdür demek doğru mu?

Bu bölümde Doç. Dr. Sedat Arslan, kolesterol hakkında kafanızı karıştıran sorulara bilimsel ama anlaşılır yanıtlar veriyor.

• LDL ve HDL kolesterol ne anlama gelir?

• Kolesterol düşürücü diyetler ne kadar işe yarar?

• Beslenmeyle kolesterol düzeyleri nasıl yönetilir?

Kalp sağlığınızı korumak ve kolesterol hakkındaki efsaneleri gerçeğinden ayırmak istiyorsanız bu bölümü mutlaka dinleyin.