Für viele unvorstellbar: Das Smartphone mal komplett zur Seite legen. Frührausch Reporterin Fiona hat sich den Trend „Dopamin Detox“ angeschaut – und herausgefunden, was wirklich hilft, um weniger aufs Display zu starren.

Kennt ihr das, wenn ihr beim Shopping einfach die Zeit aus dem Auge verliert und es plötzlich doch viel später geworden ist? Frührausch Reporterin Emma kann da ein Lied von singen oder besser dichten:

"Bin hängengeblieben auf Boom bap und 90s shit", rappt ad ace auf ihrem Song "Simple Girl". Im Interview erzählt sie, warum sie 90s Rap so feiert, dass sie keinen Politrap machen wird und was zwischen den Zeilen in ihren Songs steckt.

Jetzt werde ich nostalgisch: wir sprechen über die letzte Videothek NRWs. Die Älteren unter uns kennen es bestimmt noch: Nachmittags mit den Geschwistern darüber streiten, welche DVD für den Samstagabend ausgeliehen wird. Heute mit dem Streaming scheint mir das echt weit weg. Als ob es diese Videotheken überhaupt noch gibt? Frührauschreporter Konsti war auf der Such

Mal wieder der falschen Person zugewunken? Annika erzählt von peinlichen Alltagsmomenten.

Hotlines bei denen es nicht um Erotik oder Wetter geht?! Es gibt sie! Auf Call808 gibt es DJ-Sets und ein Projekt, um großen Streaminganbietern den Spiegel vorzuhalten.

"Gesundheit" Allergiker können diese Wort langsam nicht merh hören! Die Heuschupfensaison ist dieses Jahr besonders krass. Die Pollenbelastung ist so hoch wie seit Jahren nicht mehr.

Das Studierendenwerk in Köln erhöht die Preise um 2%! Und das wo die Inflationsrate ja zwischendurch so bei 7% lag...?

Ein Anlass mal darüber zu sprechen, wie die Preise der Mensen entstehen und ob wir uns auch in Zukunft noch den Chocochino beim WERK leisten können. Dr. Klaus Wilsberg vom Studierendenwerk Köln spricht mit uns.

Femizide und Missbrauch wird sehr oft nicht richtig ernst genommen …

Sich darüber mal ziemlich deutlich aufzuregen, is wohl sehr verständlich. Female Rage nennt sich das und wir erklären es euch.

25 Jahre lit.Cologne – das größte Literaturfestival Europas … und das mitten in Köln. Dieses Jahr waren im März wieder über 118.000 Autor*innen und Lesebegeisterte bei uns in der Stadt. Die erfolgreichste Ausgabe des Festes aller Zeiten. Kölncampus Reporterin Marysol hat mit Hanna Wunsch aus dem Programmteam der lit.Cologne gesprochen.