Gehörst du auch zu denen, die sich schon fleißig ihre neuen Vorsätze geplant haben? Bist du schon beim umsetzen?

Na ehrlich wie läuft`s?

Seit dem Anstoß zum neuen Jahr sind nun mehr als 8 Tage vergangen und ich bin echt gespannt, was aus deinen Vorsätzen geworden ist.

Die meisten haben tolle Vorsätze, meist ist es immer das Gleiche, nämlich

# abnehmen

# mehr Sport treiben

# mehr Freizeit

# aktiver werden

# schlanker werden

# Rauchen aufhören

# weniger Alkohol

# weniger Süßigkeiten

Und ich glaube ich könnte die Liste unendlich weiterführen.

Was ist dein Vorsatz für 2020 – schreib ihn gern mal in die Kommentare bei Instagram oder Facebook! Ich bin echt gespannt!

Traust du dich das denn überhaupt? Denn das was geschrieben ist, ist eben auch geschrieben und du machst es öffentlich!

Ein ganz entscheidender Punkt! Wieso? Naja, du machst es sichtbar, du stehst dazu, du machst einen Vertrag mit dir, du kannst gefragt werden, wie es mit deinem Vorsatz läuft.

Ganz schöner Druck, oder? Oder gute Strategie? Wie siehst du das?

Also ich hab es früher immer so gemacht, erstmal hab ich alles worauf ich keinen Bock mehr hatte direkt im alten Jahr verabschiedet. Dazu hatte ich in der Folge 44 gesagt, kannst gern nochmal reinhören um dir diesen wertvollen Tipp nicht entgehen zu lassen.

Dann hab ich mir mein Vorhaben am 31.12. und am 1.1. laut vorgesagt und los ging es!

Erstmal und so spätestens, wenn der erste Tag des Alltags wieder in vollem Gange war, ist mein Vorsatz plötzlich nicht mehr so präsent gewesen.

Kennst du das auch?

Echt, total deprimierend! Ich hatte dann gehofft es weiß keiner mehr und es spricht mich ja keiner darauf an!

Hat meist auch keiner, weil die Meisten das gleiche Thema hatten. Alle waren froh, dass nicht mehr darüber gesprochen wurde.

Aus den Augen aus dem Sinn! Da passt das Sprichwort echt verdammt gut!

Die bekannte Komfortzone ist im Anmarsch! Du willst etwas Neues erreichen, aber deine Komfortzone ist eben echt bequem und erprobt.

Da rauszukommen bedarf Konsequenz oder eben eine richtige Herangehensweise.