“Det resulterede så i, at jeg ramte muren ultimativt, da jeg var 25 år”.

Velkommen til Lyden af et Sundt Sind - en rejse ind i det mørke sind og tilbage til lyset. Her får du historier og fortællinger, du kan læne dig op af, så du kan forstå sygdommens natur….. bare en anelse bedre.

Diagnoserne vi kredser omkring er depression og bipolar lidelse.

I medierne tales der ofte OM dem, der lider af depression og bipolar lidelse. Her i podcasten er det omvendt - her taler vi MED dem, der har sygdommene inde på livet.

Det er stærke, skrøbelige og fascinerende fortællinger... fyldt med gode råd til, hvordan man rejser sig mentalt og finder mening i kaosset.

Men…

Nu tænker du måske, at podcasten bliver tung og dyster lytning. Det er heldigvis ikke tilfældet. Her er også plads til grin og godt humør.

Og der er plads til eksperterne, der deler deres ideer, tanker og viden om depression og bipolar lidelse, og… stress, og… søvn, og… alt ind imellem.

Første episode udkommer 30. marts 2021.

Abonner på podcasten i Apple Podcast, Spotify eller hvor du normalt lytter til podcast.
Fortæl gerne din kollega, din kæreste eller bare din nabo om podcasten - for her er plads til alle.

Men vigtigst af alt alt: Tal om det, der er svært.

Lyden af et sundt sind er en original podcast fra DepressionsForeningen med støtte fra TrygFonden. Produceret af hearHEAR.nu.