Warum haben wir ständig das Gefühl, mehr erleben, mehr schaffen und unsere Zeit besser nutzen zu müssen?

In dieser Folge geht es um die Frage, warum wir so oft versuchen, unser Leben möglichst effizient zu gestalten und warum sich selbst Reisen manchmal wie eine To-do-Liste anfühlt.

Ich spreche darüber, woher dieser Druck kommen kann, ständig etwas erleben, erledigen oder erreichen zu müssen, und welchen Einfluss soziale Medien und der Vergleich mit anderen dabei haben. Gleichzeitig erzähle ich, wie meine Reisen meinen eigenen Blick auf Zeit verändert haben und warum ich heute bewusster versuche, meiner Zeit wieder etwas Luft zu lassen.

Denn vielleicht muss man nicht jedes Land in möglichst kurzer Zeit bereisen, nicht jeden Tag maximal produktiv sein und nicht ständig das Gefühl haben, hinterherzuhinken.

In dieser Folge:

Wie fühlt es sich an, für mehrere Monate auf einer kolumbianischen Farm zu leben - mitten im Nirgendwo, umgeben von Tieren und einer großen chaotischen Familie?

In dieser ersten Kompass Reportage nehme ich dich besonders ausführlich mit in meinen Alltag auf die abgelegene Farm der Familie meines Partners in Kolumbien. Zwischen kolumbianischen Essensgewohnheiten, unangekündigten Familienbesuchen und wunderschönen sowie schwierigen Momenten mit den Tieren, gab es dabei immer wieder Situationen, die mich aus meiner Komfortzone gebracht haben.

Ich erzähle dir, wie sich das Leben für mich im kolumbianischen Hinterland tatsächlich angefühlt hat, welche kulturellen Unterschiede für mich aber auch die Familie herausfordernd waren und wie ich versucht habe, mich in den Alltag zu integrieren, ohne dabei meine eigenen Grenzen aus den Augen zu verlieren.

Denn gerade das Leben mit Menschen aus einer anderen Kultur hat mir wieder gezeigt: Man muss nicht alles verstehen oder genauso machen wie die anderen. Aber man kann lernen, Dinge anders zu betrachten, Respekt zu bewahren, über manche Unterschiede hinwegzusehen und gleichzeitig ehrlich mit sich selbst zu sein.

Und natürlich geht es auch darum, wie ich es geschafft habe, mein Leben als digitale Nomadin und meine Arbeit mit dem Farmalltag zu verbinden.

Eine längere, persönliche Reisegeschichte mit vielen kleinen Beobachtungen, Herausforderungen und Momenten, die mir auch nach der Zeit auf der Farm noch im Kopf geblieben sind.

In dieser Kompass Reportage:

00:00 Intro

01:54 Die Farm und der Umgang mit den Tieren 🐓

12:10 Der Alltag: kolumbianisches Essen & Hygienechaos 🍲

25:43 Herausforderung Spontanität, Familienbesuche & Einsamkeit mitten unter Menschen 👨‍👩‍👧‍👦

32:24 Wie ich meine Arbeit als digitale Nomadin trotzdem umgesetzt habe 💻

40:42 Fazit: Wie die Farm mich persönlich weiterentwickelt hat 🧭

Zum Weiterhören:

Folge #09 - Wie fühlt sich Einsamkeit auf Weltreise an?

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Man kann ständig von Menschen umgeben sein und sich trotzdem einsam fühlen. Gerade auf Weltreise klingt das vielleicht erstmal widersprüchlich.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich Einsamkeit auf einer langen Reise tatsächlich anfühlen kann und warum Alleinsein und Einsamkeit für mich zwei ganz unterschiedliche Dinge sind.

Denn auch wenn ich ständig neue Menschen kennenlerne, gibt es Momente, in denen mir genau das fehlt, was unterwegs manchmal schwer zu finden ist: echte Verbundenheit, Menschen, die den eigenen Kontext verstehen oder einfach jemand, dem ich abends erzählen kann, was heute passiert ist.

Ich erzähle von Momenten in Peru und Kolumbien, von Sprach- und Kulturbarrieren, von Menschen, die einem unterwegs sehr nah kommen und dann wieder weiterziehen – und davon, was mir hilft, wenn sich das Reisen plötzlich ziemlich einsam anfühlt.

In dieser Folge:

• Warum Alleinsein für mich nicht automatisch Einsamkeit bedeutet
• Warum man sich auch unter vielen Menschen einsam fühlen kann
• Wie Sprach- und Kulturbarrieren Einsamkeit verstärken können
• Warum Menschen auf Langzeitreisen manchmal genauso schnell wieder gehen, wie sie gekommen sind
• Warum Einsamkeit manchmal gerade nach einem wunderschönen Tag auftaucht
• Was mir hilft, wenn ich mich unterwegs einsam fühle

• Und warum es gut tun kann, einen Ort oder Menschen zu haben, zu denen man zurückkehren kann

Erwähnte Medien:

Film Mit Lamas durch die Anden - Quechua Peru

https://youtu.be/Om28FBq2WF0?si=fA7HD7tPq_czLrAZ

Folge #07 Allein reisen oder zusammen - was passt zu mir?

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Früher hat Ungewissheit Stress ausgelöst, heute kann ich sie viel besser aushalten - auch wenn mein Kopf trotzdem immer mal wieder zehn Schritte vorausläuft.

In dieser Folge geht es um eine der größten Veränderungen, die das Reisen mit mir gemacht hat: Ich habe gelernt, nicht immer genau wissen zu müssen, was als Nächstes kommt.

Denn Ungewissheit gehört für mich mittlerweile zum Alltag – von kleinen Fragen wie „Wo schlafe ich morgen?“ bis hin zu den großen Fragen nach dem nächsten Zuhause, meiner Beziehung oder meiner beruflichen Zukunft. Früher hätte mich ein Leben ohne festen Plan vermutlich ziemlich gestresst. Heute sehe ich darin oft auch Freiheit.

Ich erzähle dir, wie erste Reiseerfahrungen, Krankheiten unterwegs und meine aktuelle Situation in Montenegro mich gelehrt haben, dass man nicht jede Unsicherheit im Voraus lösen kann und warum ein Plan nicht automatisch Sicherheit bedeutet.

In dieser Folge:

• Wie kein Plan zu haben früher unglaublich viel Stress in mir ausgelöst hat
• Wie Reisen für mich zu einem unfreiwilligen Training im Umgang mit Unsicherheit wurde
• Was ich durch ungeplante Veränderungen, Krankheiten und fehlende Kontrolle unterwegs gelernt habe
• Warum ich heute bewusst nicht mehr alles im Voraus plane
• Wie ich damit umgehe, wenn mein Kopf wieder zehn Schritte in die Zukunft rennt
• Warum man Unsicherheit manchmal nicht lösen, sondern aushalten lernen muss
• Warum gerade in der Ungewissheit auch ein Stück Freiheit liegen kann

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Ich bin die meiste Zeit allein unterwegs. Aber ich glaube nicht, dass allein reisen besser ist als zusammen reisen. Ich glaube, dass die falsche Person beim Zusammenreisen anstrengender sein kann als das Alleinreisen.

In dieser Folge spreche ich darüber, was für mich persönlich den Unterschied zwischen Alleinreisen und Zusammenreisen macht - und warum es darauf eigentlich keine allgemeingültige Antwort gibt.

Allein unterwegs zu sein bedeutet für mich vor allem Freiheit, Unabhängigkeit und die Möglichkeit, jederzeit spontan zu entscheiden. Gleichzeitig bedeutet es aber auch, jede Entscheidung selbst zu treffen und viele Herausforderungen allein zu bewältigen.

Beim Zusammenreisen kann genau das Gegenteil passieren: Man teilt Entscheidungen, Organisation und Erlebnisse – aber muss sich eben auch ständig abstimmen. Und nur weil man jemanden sehr mag, heißt das noch lange nicht, dass man auch gut miteinander reisen kann.

Ich spreche darüber, warum ich inzwischen ein gutes Bauchgefühl dafür entwickelt habe, mit wem ich länger reisen möchte, welche Rolle Nähe und Rückzug spielen und warum ich am liebsten zwischen Alleinsein und Gesellschaft wechsle.

In dieser Folge:

• Warum Alleinreisen nicht bedeutet, allein zu sein
• Was ich an der Freiheit und Unabhängigkeit des Alleinreisens liebe
• Warum Zusammenreisen manchmal eine große Erleichterung sein kann
• Warum man jemanden sehr mögen und trotzdem schlecht miteinander reisen kann
• Welche Dinge bei einem Reisepartner für mich besonders wichtig sind
• Welche Rolle Sicherheit beim Allein- und Zusammenreisen spielt
• Warum ich inzwischen bewusst zwischen Alleinsein und Gesellschaft wechsle

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Viele stellen mir genau diese eine Frage: „Und wie funktioniert das eigentlich mit einer Beziehung?“

In dieser Folge erzähle ich, wie mein Partner Sergio und ich versuchen, Beziehung und Vollzeitreisen miteinander zu verbinden. Wir haben uns in Peru kennengelernt, sind von dort ein halbes Jahr gemeinsam durch Ecuador nach Kolumbien gereist – bis irgendwann klar wurde, dass wir unterschiedliche Vorstellungen davon hatten, wie es weitergehen soll.

Er wollte länger bei seiner Familie in Kolumbien bleiben, während ich meinen eigenen Weg und mein Reiseleben weiterführen wollte. Für uns war das kein Streitpunkt, denn er ist selbst reisebegeistert und konnte meinen Wunsch nach Freiheit und unterwegs sein gut nachvollziehen. Trotzdem standen wir vor der Frage:

Was ist man bereit, für die eigenen Träume aufzugeben – und wo findet man einen gemeinsamen Weg?

Wir haben uns schließlich für eine Beziehung entschieden, in der wir zeitweise gemeinsam und zeitweise getrennt unterwegs sind. Und überraschenderweise funktioniert das für uns ziemlich gut – auch wenn dieses Modell natürlich seine ganz eigenen Herausforderungen mit sich bringt.

In dieser Folge:

• Wie wir uns kennengelernt haben und unsere gemeinsame Reise begann
• Warum wir irgendwann unterschiedliche Vorstellungen von unserem weiteren Leben hatten
• Wie wir Beziehung und eigenes Reiseleben miteinander verbinden
• Warum regelmäßige Kommunikation für uns so wichtig ist

• Welche Herausforderungen eine Fernbeziehung auf Reisen mit sich bringt
• Welche interkulturellen Missverständnisse auftreten
• Und warum dieses Modell für uns funktioniert hat – aber inzwischen auch an seine Grenzen kommt

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🎥 Unsere gemeinsame Reise durch Ecuador

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Viele denken, das Schwierigste am Reisen seien gefährliche Länder oder Kulturschocks - Für mich sind es oft ganz andere Dinge.

In dieser Folge spreche ich über die kleinen und großen Herausforderungen, die zum Leben als Vollzeitreisende dazugehören. Von verspäteten Flügen und ungeplanten Übernachtungen über einen kaputten Mietwagen in Costa Rica bis hin zu Stromausfällen an der kolumbianischen Karibikküste.

Denn die Schattenseiten des Reisens sind für mich selten spektakulär. Oft sind es die vielen kleinen Dinge, die Zeit, Energie und Nerven kosten – und die ständige Notwendigkeit, Pläne spontan zu ändern.

Gleichzeitig habe ich gelernt, dass genau darin auch eine besondere Freiheit liegen kann: nicht alles kontrollieren zu können, einen Plan B zu haben und manchmal einfach zu schauen, was der Tag stattdessen bringt.

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Früher wollte ich möglichst viel sehen. Heute möchte ich die Orte, an denen ich bin, wirklich kennenlernen.

In dieser Folge erzähle ich, warum sich meine Art zu reisen in den letzten Jahren komplett verändert hat. Von durchgetakteten Rundreisen und dem Gefühl, nichts verpassen zu dürfen, hin zu mehr Zeit an einem Ort, spontanen Begegnungen und der Erkenntnis, dass Langsamkeit oft die schönsten Erlebnisse ermöglicht.

Ich nehme dich mit nach Zentralamerika und Brasilien und spreche darüber, warum weniger Sehenswürdigkeiten manchmal zu mehr Erinnerungen führen.

In dieser Folge:

• Warum ich früher möglichst viel sehen wollte
• Wie Langzeitreisen meine Sicht aufs Reisen verändert haben
• Alltag zwischen Arbeit, Reiseplanung und Unterkünften
• Fear of Missing Out – und warum ich ihr heute weniger Raum gebe
• Weshalb ich inzwischen lieber länger an einem Ort bleibe
• Warum die schönsten Erlebnisse oft ungeplant entstehen

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Viele Menschen glauben, ich wäre dauerhaft im Urlaub. Ehrlich gesagt habe ich irgendwann aufgehört, das zu korrigieren.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum sich Langzeitreisen völlig anders anfühlen als ein klassischer Urlaub. Denn irgendwann verschwinden der Zeitdruck und das Gefühl, möglichst alles sehen zu müssen. Stattdessen entsteht etwas anderes: Alltag.

Ich erzähle von einer Reise durch Zentralamerika, wie Arbeit, Routinen und spontane Begegnungen das Unterwegssein verändern und warum ich heute überzeugt bin, dass genau darin der größte Unterschied liegt.

In dieser Folge:

• Warum Langzeitreisen kein Dauerurlaub sind
• Wie Reisen Schritt für Schritt zum Alltag wird
• Warum Zeit plötzlich eine ganz andere Bedeutung bekommt
• Welche Routinen unterwegs entstehen
• Weshalb gerade der Alltag das Reisen für mich so besonders macht

Mehr von meinen Reisen findest du hier:

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Ich hatte immer einen Plan. Einen ziemlich genauen sogar. Dass ich einmal ohne festen Wohnsitz um die Welt reisen würde, stand allerdings nie darauf.

In dieser Folge erzähle ich, wie aus einer geplanten Reise nach Peru Schritt für Schritt ein völlig neues Leben wurde. Warum ein Burnout meine Sicht auf Arbeit verändert hat, weshalb ausgerechnet ein Hostel im Sacred Valley in Peru zum Wendepunkt wurde und welche Begegnungen mich gelehrt haben, mit Ungewissheit zu leben.

Rückblickend wirkt vieles logisch. Damals fühlte es sich eher nach Chaos, Zweifel und einer Menge mutiger Entscheidungen an.

Es geht darum, warum sich das Leben manchmal anders entwickelt als geplant – und weshalb genau darin die größten Chancen liegen können.

In dieser Folge:

• Warum ich nie geplant hatte, dauerhaft zu reisen
• Wie mein Burnout alles verändert hat
• Was ich in Peru über Kontrolle und Ungewissheit gelernt habe
• Warum Begegnungen unser Leben verändern können
• Weshalb ich schließlich den Mut hatte, alles hinter mir zu lassen

Mehr von meinen Reisen findest du hier:

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