Kõneklubi podcast

Selles episoodis on meil külas Kati Tikenberg – konsultant ja suhtlemisoskuste koolitaja ning Aeternum Koolitus ja Kontsultatsioonid üks loojatest, kelle igapäevatööd iseloomustab praktiline lähenemine inimeste juhtimisele ja meeskondade arendamisele kiirelt muutuvas töökeskkonnas.

Sven ja Kati arutlevad, kuidas põlvkondade erinevused mõjutavad suhtlemist tööl ja tekitavad väärtuskonflikte. Lisaks käsitletakse esinemishirmu, mis on sarnaselt surmahirmule sageli ühel või teisel kohal suurimate hirmude edetabelis. Kati rõhutab, et hirm on eelkõige meie endi mõttekonstruktsioon ja soovitab hirmust ülesaamiseks teadvustada oma tunnet, järgnevat piiravat mõtet ehk lugu, mida endale jutustatakse, ning uurida, kas tegu on fakti või tõekspidamisega.

Rohkem infot Kati Tikenbergi ja Aeternumi kohta leiab www.aeternum.ee

Kõneklubi tegemiste kohta saad rohkem lugeda veebilehelt kõneklubi.ee.

Külas on Kristina Samra – eneseväljendusmentor ja koolitaja, kes aitab inimestel leida julguse ja eheda hääle iseenda sees. Sven ja Kristina arutlevad, kuidas läbipõlemine võib viia uue suunani elus, miks lavahirm on sageli seotud sellega, mida me arvame, et teised meist mõtlevad ja kuidas siirus on igas suhtluses kõige mõjusam tööriist.

Rohkem infot Kristina Samra tegemiste kohta leiab www.kristinasamra.com.

Kõneklubi tegemiste kohta saad rohkem lugeda veebilehelt kõneklubi.ee.

Hääletreener ja Voice Pilates-i looja Katri-Liis Tilk-Tichisan jagab, kuidas hääl peegeldab meie sisemist seisundit ning kuidas liikumine, hingamine ja teadlik kohalolu muudavad suhtlust, enesekindlust ja esinemist.Räägime hääle ja emotsioonide seosest, kehahoiu ja tempo mõjust ning õpime, kuidas kasutada häält nii, et see toetaks meid igas olukorras – tööl, laval ja igapäevaelus.Rohkem infot ja praktilisi näpunäiteid leiad Katri tegemiste kohta: instagram.com/voicepilates.Kõneklubi tegemiste kohta saad rohkem lugeda veebilehelt kõneklubi.ee.

Selles episoodis räägib Sven avaliku esinemise koolitaja ja näitleja Meelis Sarvega.

Meelis jagab oma kogemusi teatrikoolist ja tänavateatrist ning räägib, kuidas nendest sai alguse tema tee avaliku esinemise koolitajaks. Täna aitab ta teistel esinemisoskust arendada ja laval enesekindlamalt üles astuda.

Kui sul tekkis huvi Kõneklubi tegemiste kohta, siis saad rohkem lugeda veebilehelt kõneklubi.ee.

Esimeses episoodis jagavad Kõneklubi asutajad Kristina, Eva-Liisa ja Sven, kuidas Kõneklubi alguse sai.

Räägime, kuidas see aitab arendada esinemis- ja suhtlusoskusi, ning jagame isiklikke kogemusi, kuidas harjutamine aitab ületada lavanärvi.

Kõneklubi tegemistest saab rohkem lugeda veebilehelt ⁠kõneklubi.ee⁠