運動攝影師：謝江如

最愛拍飛行器的運動攝影師謝江如，現在常常會在大小運動賽事場合出現，他專心追焦，透過細密的團隊分工，為運動愛好者，留下一張張精采、有故事的照片。

除了記錄賽事，他總是花時間，等候拍攝各種飛行器的一瞬間；不管是運動攝影，還是拍攝飛行器，都是極耗費體力的工作，謝江如雖超過半百，但透過日常自我鍛鍊，總是能使命必達，紀錄瞬間，留下永恆。

中華民國壘球協會裁判長：林裕松

公平的競賽關鍵在執法的裁判！

中華民國壘球協會林裕松裁判長有十多年的國際裁判經驗，他說：專業、專心、細心、盡責是公平執業的基礎。比賽進行時，裁判身上裝備三到五公斤，又肩負比賽過程進行順利重任，真是任重道遠！

對於進行六年的企業女子壘球聯賽，林裕松表示，不只選手多了展現的舞台，裁判執法的次數、經驗也增加、如何減少電視輔助判決挑戰成功的機率，是裁判繼續努力策進方向。

肢障舞蹈藝術家王蜀蕎

年輕時在舞台上找到自信，冶療育人心的肢障舞蹈藝術家王蜀蕎，現仍活躍優游於舞蹈領域，帶領更多有障礙的朋友從事運動，不敢令人相信她已年過半百，泳渡、慢跑、甲骨文結合舞蹈……. ，反正她的50後運動更精彩！

資深網球趨勢觀察者/網球愛好者 曾文祺

疫情當前，2021世界網壇目標只有一個：有來有網…….球，能順利舉行比賽，讓黃澄澄的球持續來回，大家就贏了！

接下來關注去年延至「美國網球公開賽」之後舉行的「法國網球公開賽」：

焦點1「紅土之王」西班牙納達爾，將在自己的後花園法網，尋求締造「史上最多大滿貫男子單打21冠」新猷！

焦點2「最偉大球員」瑞士籍的費德勒將滿40歲，他出席的比賽看一場少一場

焦點3謝淑薇還會切出甚麼鬼球？

古典吉他演奏者鐘蕊鈺

臺灣師範大學音樂學系研究生鐘蕊鈺主修古典吉他，從小因為身體健康不佳，幾乎與運動絕緣，少數運動經驗也只跟體育課有關。

進入大學後開始上健身房，找專業教練指導，逐步增強體能同時，免疫力也區之增加，身心健康狀況顯著改善；她還發現許多因不合人體工學的演奏姿勢產生的傷害，還可以透過健身增加肌力緩解疼痛。

體育記者 吳欣欣

傳統上大家的記憶中，台灣三級棒球強權分布在北、中、南、東的各個學校，現在社區的少棒發展蓬勃，再加上地方政府銳意推廣，發展現況跟往日大不同，其中佼佼者為桃園市，打造少棒、青少棒、青棒一條龍體系，輔以樂天桃園職棒隊不時技術指導，發展模式似乎可以為其他地區參考。

跑步達人 曾文祺

來一起找出為什麼發胖的原因

要訣1運動暖身收操防護很重要，坐在辦公室久了，累了，伸展運動很管用

要訣2.讓跑步像呼吸一樣融入生活 

身旁有很多很多的朋友原本都決心要減重，but不用太久，就討厭跑步、運動了，更自暴自棄了，為什麼？因為用錯了方法

※跑步(運動)最簡單公式

※戀上跑步的三個過程

一  先快走。

※找樂子，讓跑步不討厭

健身教練Alan  Piggy情侶檔

健身教練Alan和Piggy情侶檔，現身說法，健身對一般人，亞健康族群及年長者的重要性，及如何透過專業指導，制定課表，量力而為，循序漸進，成為健身受益者。

小資上班族蕭郁婷

政大校友 戚海倫