空中心理教室

影評《千萬別抬頭》（Don't Look Up）因聲音檔品質不佳未上傳，薏仁兄弟終於在高雄聚首，劇評2019年美劇《高校十八禁》第一季（Euphoria，或譯作亢奮）；主軸討論：（一）個人喜歡不喜歡這部作品？（二）鏡頭語言、攝影美學讚嘆之處，（三）角色塑造介紹，與被丟了個成長議題卻始終無法成長的主角們，（四）不得不吐槽：女主角精神疾病的設定並不一貫、劇本設定以為是著重性別及種族多元卻只是加深性別父權、過度傾向家庭關係的世代重複而忽略青少年的決策與能動性。滿滿的一百一十分鐘深談，也非常適合助眠（轉型為助眠型Podcaster）。

阿一與阿一的夥伴的閒聊單元，薏仁兄弟（阿一與阿人）行動侏儒終於正式實體錄音閒聊，談談進入高中及大學教育現場，與學生接觸所面臨的世代落差，同時聊聊在當代影音串流媒體盛行下，校園還需要辦理電影欣賞講座嗎？在教育現場，電影還是一個值得使用的文本？校園電影欣賞若還有意義，如今的辦理形式還有什麼可以改變之處？

從「杯弓蛇影」的故事瞭解腦補的威力；吊橋實驗的錯誤歸因，絕對不是單一刺激的錯誤解釋，而是許多內在與外在訊息所做的綜合解讀，讓男性受試者覺得這就像是愛情可能發生的場景。愛情的發生必須要雙方共同把當下的互動，一起都解釋成像是愛情，而且要共同錯誤解釋成愛情，所以兩個人能夠感覺到愛情而相愛是件多麼不簡單的事情！

科學檢驗「自己是不是喜歡對方」，從凱利的共變模型，需要檢測以下三個面向：行動者、行動的對象及行動的環境，然而按照吊橋實驗的結果，沒有人在檢測完這三個面向後，才確定自己的感覺、展開行動，而是只要主觀感受有點「像是」愛情，就能產生行動了；因此，「愛是錯覺」，愛情的開始是來自於模糊刺激的主觀詮釋，而且都不太精準。

愛情三元素和吊橋實驗都交集在一個關鍵點上：得瞭解當事人是怎麼想、怎麼思考及怎麼感覺的，要瞭解自己的親密關係，瞭解自己為自己的感覺解釋了什麼、又認為什麼導致了你現在的情緒感受，是瞭解親密關係的最初起點。雖然自己在吊橋實驗中打電話的行動是基於自己真實感覺的驅使，即便這錯覺很真實，但這行動是錯誤的因果推論後所產生的，這概念即是「愛是錯覺」：愛情的發生與維繫非得要有錯覺的成分。

1974年的「吊橋實驗」，說明人會蒐集外界的環境訊息、場景脈絡來替自己的生理反應下情緒的標貼，在解釋自身生理反應的過程是可能發生錯誤的，也就產生了「生理激發的錯誤歸因」（misattribution of arousal），但在什麼情況下，大腦會犯下這樣的錯誤？當外界的環境刺激是非常模糊的、難以確定的，所以重點不是創造出帶有怦然心動的互動環境，關鍵是在於：對方大腦是如何理解自己的情緒感受及情緒從何而來。

1974年，Donald Dutton（唐納達頓）和Arthur Aron（亞瑟阿倫）進行了著名的「吊橋實驗」，說明人會蒐集外界的環境訊息、場景脈絡來替自己的生理反應下情緒的標貼，這個解釋自身生理反應的過程可能出錯，也就產生了「生理激發的錯誤歸因」（misattribution of arousal）。坊間課程基於此實驗，應用此實驗結果在搭訕和追求技巧之中，然而，更深入地瞭解這實驗細節，會明白，在生活中並不是那麼容易複製出同樣的實驗結果的。

由於愛情三元素描繪了，當一段關係同時具有親密感、激情感及承諾感時，此關係即為「完整的」親密關係，因此在我們這時代在追求親密關係時，這什麼是「好的」親密關係的定義，影響了我們怎麼去看待自己的愛情，只是仍得反思，親密關係當中的「完整」是什麼呢？而完整的愛是「真愛」嗎？

從愛情三元素的理論脈絡延伸，說明我們對於愛情所展現的時代精神，在親密關係中，更重視當事人的主觀感受勝過親密關係的外在形式，以及由於感覺是流動的，在親密關係中更期待雙方溝通彼此的感受，關係維持在動態的平衡狀態。

不同於其他愛情理論在為愛情樣態分門別類，愛情三角理論（愛情三元素）是先與你談，親密關係當中主要有這三個部分，然後世間的所有關係都是這三者間的排列組合，因此不是在做關係分類，而是在理解這三種元素的組合與消長；此外，這三個元素不像化學元素，是有一個固定的行為、狀態或物品象徵，而是指當事人在親密關係中所親身感受到的「親密感」、「激情感」與「承諾感」。