Sandra har just kommit hem från Japan, med rykande färska hälsospaningar. (Hade ett japanskt munskydd kunnat hindra Pams förkylning?) Hur håller sig japanerna i så bra form? Hur var det att fika med ugglor? Och varför är allt ifrån glassar till sockerkakor knallgröna där borta? Vi pratar också om den svenska gymboomen, om varför killar dissar gruppträning och om årets stora hälsorapport som säger att vi lever sundare men mår sämre. Och så bjuder Sandra Pam på supernyttigt och dundertrendigt "fiskvatten"! Nu måste vi kleta in hårgele och glitter på skinkorna (sommarens hetaste trend) och packa fler goodiebags. Vi hörs! Kram från Pam & Sandra

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.