"Świadomość już tutaj jest. Niezależnie od tego jakie mamy wykształcenie, wiek, uwarunkowania. Możemy znaleźć taką przestrzeń w sobie w której wszystko jest przyjęte" - Nitya.

Kiedy przestaniemy się przywiązywać do tego cielesno umysłowego uwarunkowania, którym jest nasze osobowe ja, będziemy mogli odkryć, że jakaś część z nas jest od niego wolna - Nitya.

"Rozpoznajcie swoje stanowisko wobec tej chwili. Możecie jej doświadczać w sposób swobodny. Sprawdźcie, czy taka opcja jest dla Was lżejsza" - Nitya.

Wszystko przemija. Jako pojedyncze ciało, nie jesteś w stanie mieć nad tym kontroli. Kiedy zatrzymasz się i dopuścisz to do siebie, doświadczysz większej lekkości, większego odprężenia - Nitya.

"Wydaje nam się, że jest coś tutaj do zrobienia. Po drodze, kiedy nam się wydaje, jedna rzecz jest już gotowa. Sam fakt przemijania, dążenia, wydarza się gdzieś. Gdzieś ma miejsce. Sprawdźmy - co to za miejsce" - Nitya. 

"Jeśli powiedziałabym jak żyć, nie byłaby to prawda. Nie śmiałabym nawet komukolwiek coś takiego powiedzieć. Ale narzędzie zwolnienia naszej głowy i zobaczenia tego narratora tam, gdzie on naprawdę jest, jest potężne. Do tego będę zachęcać cały świat" - Nitya

"Obecność nie zaczęła się wtedy, kiedy zaczęliśmy na nią patrzeć. Ona po prostu jest, towarzysząc wszystkiemu, co przychodzi i odchodzi. Jest również wtedy, kiedy na nią nie patrzysz" - Nitya. 

"Medytacja czy przebywanie w stanie naturalnym w istocie nie jest uciekaniem od świata czy życia. To prędzej przyjmowanie. Niedualne, nieinteresowne przyjmowanie. Nasz umysł chciałby wiedzieć co przyjmuje i jak to wykorzysta, jak na tym zarobi, czy to się opłaca. Tymczasem to jest bycie bez oddzielenia, bez zadawania pytań - po co, dlaczego" - Nitya. 

"Zapamiętajcie moment oddechu i ulgi po to by w czasie, kiedy będą jakieś wyzwania, móc do niego wrócić, by z tego skorzystać. I potwierdzić, że ten nasz stan naturalny, nasza wewnętrzna istota jest zawsze" ~ Nitya.

"Nie można znaleźć siebie, bo sobą się jest. Sobą pozaosobowym, pozanamacalnym, pozadoświadczalnym. A jednocześnie - w doświadczeniu wszelkim, każdym. Nawet umysł, słysząc te słowa łapie i zapomina to, bo jeszcze jest ta próba chwytania. I to jest w porządku. Natomiast nie sposób uchwycić tego czym się jest, bo się jest. A to jest - nie jest". ~ Nitya