Dziś Facebook przypomniał mi zdjęcie sprzed 9 lat, na którym jest moja klacz – Poezja i 5-cio miesięczną córką – Rolką. Od razu poczułam ich zapach 🐎💚

Mam dużą wrażliwość na zapachy i w tym odcinku odnoszę się do biznesów zapachowych, trudnych sytuacji, gdy ktoś „pachnie”👃, ale też na ile nasz ukochany zapach może wesprzeć naszą relaksację…

Ja codziennie otulam się mgiełką perfum, a Ty ❓

Kiedy czyściłam mojego konia Florka i przycinałam mu włosie na ogonie, to on po prostu zasnął. No raczej mi ufa 🐎😄

Myślę, że poczucie bezpieczeństwa i zaufanie w relacjach to nierozerwalne ze sobą tematy. Ostatnio dużo pracuję rozwojowo z osobami w zmianie. I często w zmianie brakuje nam poczucia bezpieczeństwa. Patrząc zaś z punktu widzenia pracy zespołu i jego efektywności - zespół będzie źle funkcjonował, kiedy nie ma w

Ostatnio sporo pracuję z zespołami i zastanawiamy się nad zwiększaniem efektywności.

Czy konie 🐎 mogą dać nam jakieś wskazówki w

Potrzeba zakupu lizawek solnych dla koni kieruje moje myślenie na wartości… Wiem jak ważne w diecie koni jest dostarczanie im minerałów, co osiągamy przez zawieszanie w boksach czy w wiatkach na wybiegach lizawek, które w znacznej mierze składają się z soli. 🧂

Ludzie też potrzebują soli i zarówno nadmiar, jak i niedobór może być dla nas szkodliwy. „Białe złoto” jest jednak niekwestionowaną wartością…

Snując rozważania o soli przypominam sobie określenie „sól ziemi” , rozumianej - wg Wielkiego Słownika Języka Polskiego - jako „grupa najwartościowszych osób w jakiejś społeczności”. I zastanawiam się kto dla mnie

Nagrywam odcinek w Dzień Zdrowia Psychicznego (10

I zapraszam Cię do rozważań na temat tego, co Cię może chronić i kiedy potrzebujesz ochrony… 🛡️🥽🪬

Spotkałam w lesie dziki 🐗🐗🐗 i się ich bardzo przestraszyłam…

Dodatkowo dowiesz się czym jest lęk a czym strach? I jakim dobrodziejstwem jest odczuwanie strachu. 😱😨

A jeśli chcesz posłuchać o odwadze to zapraszam do mojego drugiego podcastu Asertywność

Moim zdaniem dużo więcej mówimy / słyszymy / czytamy o RELAKSACJI… I dziś zdecydowałam

Wydaje mi się, że ważniejszym jest, aby najpierw odreagować trudne, stresujące sytuacje, a dopiero potem się relaksować. Trudno też o relaksację, kiedy masz zalany dom, wieś… ale koniecznym jest odreagowanie❗

Dzielę się sposobami, które działają dla mnie 🚶🏃‍♂️🕺🤣😢 i tym co podpatrzyłam u moich koni i psów 🐎🐕

Moje myśli krążą wokół pomocy i pomagania. Powódź na południu kraju… ⛈️🌧️

Jak pomagać, żeby to była faktycznie pomoc ❓ Kiedy to, co robimy już pomocą nie jest ❓ (co wcale nie znaczy, żeby tego nie robić…) Na ile pomoc zaspakaja też nasze potrzeby ❓Jak SZACUNEK ma się do niesienia pomocy ❓…

Inspirację do odcinka dały mi wspaniałe, majestatyczne… konie – klacze pomagające, lub nie, źrebiętom… 🐎

Ostatnio ZMIANY krążą wokół mnie. Przygotowuję się do prowadzenia kilku projektów szkoleniowych z zakresu zmian, a i drugim moim projekcie podcastowym –

A skoro tak… to i w Końskiej Dawce Rozwoju 🐎 temat zmian. Skupiam się na procesie ZAMROŻENIA zmiany i inspiruję się podejściem moich koni do zmian oraz przysłowiem: „Nie zmienia się koni podczas przeprawy przez rzekę”.

Zapraszam ❗🐎

Po raz kolejny nagrywam w obecności koni 🐎🐎. Tym razem są one na padoku, jest przepiękna pogoda – ani za gorąco, ani za wietrznie. Czego chcieć więcej ❓❤️

Widzę, jak moje konie reagują na drobne smaczki, jabłko czy marchewkę. Drobiazgi, a wyglądają na szczęśliwe na chwilę przed otrzymaniem smakołyku i mrużą oczy z rozkoszą, gdy go zjadają… Małe rzeczy mogą dawać dużo radości 😊

Lubię się nagradzać i robić sobie małe przyjemności. Lubię też radować innych. A Ty❓❤️