Här snöar vi oss in på alla fantastiska hälsofördelar vi hittat på senaste. Bland annat inom isbad, irbastu, olika böcker och poddar

Vad har vi gjort sen senast, hur det gick till vid våran första mens och vad är det egentligen för dag? En mix av härlig energi, djupa samtal och kampen med ett försöka sitta still och bete sig! Enjoy

Vi är tillbaka!

Livets kaos kom emellan och vi fick prioritera bort bland annat podden en stund. Men nu ska ni få höra vad vi har pyssla med under tiden. Så kul att vara tillbaka , Enjoy ;)

Nu har vi gått på "Mick-skola". Här djup dyker vi oss in i 3 viktiga milstolpar vi haft i livet. Vi vrider och vänder på problem och lösningar. Vi pratar om hur olika kraschar hjälpt oss till att bli dom vi faktiskt är idag.

På med Hörlurarna och njut. NU KÖR VI!

Vårt mål med Podden är att sprida glädje, peppa dig som lyssnar till att samla mod till att våga vara DIG själv, följa DIN väg på DITT egna sätt.

I detta avsnitt kommer vi presentera oss och dela med oss utav olika punkter vi kommer prata om i kommande avsnitt.

Vårt absolut första avsnitt, vi brottas med mickar och ljud vilket kanske inte blev den bästa kvalitén med ROLIGT hade vi i alla fall!

På med headsetet. Njut, skratta och följ med oss på vår resa.

Välkommen och kul att just DU har hittat hit