12 Kilo in 4 Wochen, 30 Zentimenter in 8 Tagen - und warum scheitern dann doch so viele Gewichtsmanagement-Vorhaben?? Und wie machen es die Menschen, die erfolgreich schlank werden und schlank bleiben?
Allein bei dieser Überschrift würde ich ja schon skeptisch werden. Dreißig Trilliarden Diäten und 100 Millionen Ernährungs-Gurus haben die echte Waffe gefunden.
Ja, es ist möglich den Diät-Turbo durch mentales Setup zu unterstützen. Ja, es ist möglich, dass Du Deine Traumfigur erreichst. Und wie? Durch Ehrlichkeit zu Dir selbst, durch eine vollständige Änderung von Ernährungs- und Bewegungsverhalten und tatsächlich: Ein sehr, sehr gut platziertes Ziel in Deinem Gehirn. Für letzteres stehen wir in unseren Coachings sehr erfolgreich immer wieder vielen Menschen zur Verfügung und geben die wichtigsten Tipps aus unseren Erfahrungen in diesem Podcast weiter. Warum? Weil es wichtig ist. Und weil das Erreichen UND BEHALTEN Deiner Traumfigur ganz einfach und entspannt funktionieren darf. Viel Spaß beim Anzünden Deiner Heck- und Front-Triebwerke!
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