Morgens um 8 am Laptop sitzen und "produktiv" sein?
Klingt gut – für andere. Aber nicht für Sophie. Und vielleicht auch nicht für dich?

In dieser Folge von Business im Pyjama erzählt Sophie Högel, kreative Chaotin, Notion-Nerd & Nachteule durch und durch, wie sie endlich Frieden mit ihrem Biorhythmus geschlossen hat – und warum ihr Business seitdem leichter läuft als je zuvor.

Statt sich weiterhin jeden Tag zu zwingen, wie "alle anderen" zu arbeiten, hat sie mit Hilfe von Biohack Your Businessgelernt, ihren ganz eigenen Rhythmus zu akzeptieren – und sogar zur Superpower zu machen. 💥

🦉 Warum du dir mit „einfach früher aufstehen“ mehr schadest als hilfst
💫 Wie sich dein Alltag verändert, wenn du nachmittags dein Hoch nutzt
📵 Warum Prokrastination manchmal einfach nur dein Körper ist, der „nö“ sagt
💌 Und wie Sophie es geschafft hat, sich ihre produktivste Zeit radikal zu beschützen

Außerdem reden wir über:
👉 Kundenkommunikation als Nachteule (inkl. WhatsApp um 9 Uhr)
👉 Alltag mit Partner, der früh raus muss
👉 Grenzen setzen und sich selbst nicht mehr verurteilen

Wenn du auch endlich aufhören willst, dein Business gegen dich zu führen, dann ist diese Folge für dich.

Und: Schau unbedingt bei Sophie auf Instagram vorbei – sie zeigt dir, wie man Business spielerisch & strukturiert in Notion organisierst. 💛

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