Wir alle dürfen gerade lernen, auf unsere eigenen Bedürfnisse zu achten. Wann fühlt sich etwas für uns gut an und wann eben nicht?  

Und das gilt für alle Bereiche. Wenn du nach 2 Jahren aus dem Home Office wieder zur Arbeit gehst, wenn die Partys wieder größer werden, wenn online Angebote wieder offline stattfinden, wenn im Geschäft wieder mehr Menschen und die Bahnen wieder voller sind, wenn es im Außen wieder bunter, enger und lauter wird.

Diese Folge ist eine Einladung an dich, auf dich und deine Bedürfnisse bewusst zu achten.

Erlaube dir, im Innen still zu sein, wenn du es brauchst.

Und erlaube dir, dich dem lauter werdenden Außen in deiner Art zu nähern und zu öffnen.

Jeder hat seinen ganz eigenen Lautstärkeregler, achte du auf deinen