Inhalte:01:00 Ergänzung zur letzten Folge (Healthism)

02:30 Idee 1: Wir können mit unserem Verhalten unsere Gesundheit stark beeinflussen

06:40 Idee 2: Dick sein ist ungesund und dünn sein ist gesund

11:55 Vorurteile und Forschung

14:43 Fazit und Ausblick auf nächste Folge


Zum Weiterlesen und -hören:
Schleifer, Petra & Dr. Post, Antonie (2022): Gesundheit kennt kein Gewicht.
Studie von Hood et al (2016) https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0749379715005140
Studie von Park et al (2015)https://www.countyhealthrankings.org/sites/default/files/Park_AmJPrevMed_2015.pdf
Podcastfolge „Maintenance Phase“https://maintenancephase.buzzsprout.com/1411126/episodes/9551555-is-being-fat-bad-for-you
Ogette, Tupoka (2020): Exit racism.


Hier findest du das Transkript (direkt unter der Folge):https://letscast.fm/sites/koerper-und-gesellschaft-2262ff90/index
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Inhalte:00:00 Einstieg01:52 Healthism: eine Gesellschaftliche Erzählung über Gesundheit02:39 Wo kommt der Begriff „Healthism“ her?04:45 Zentrale Ideen von Healthism / Healthismus07:00 Kritik am Konzept des Healthismus08:00 4 Gründe, warum Healthism problematisch ist12:46 Beispiel für Healthismus (Corona)16:32 Einfluss von Healthismus im Alltag

Zum Weiterlesen:Buch „Healthismus“ von Friedrich Schorb (2024): https://psychosozial-verlag.de/programm/2000/2550/3353-detail
Artikel von Nina Mackert zu „Healthism“ (2022) aus dem Buch „Fat Studies“: https://www.transcript-verlag.de/978-3-8376-6005-0/fat-studies/?number=978-3-8394-6005-4 (den Artikel findest du auf den Seiten 149 - 151)
Artikel von Aubrey Gordon „We Have to Stop Thinking of Being ‘Healthy’ as Being Morally Better“ (2020): https://www.self.com/story/healthism

Hier findest du das Transkript (direkt unter der Folge):https://letscast.fm/sites/koerper-und-gesellschaft-2262ff90/index
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Inhalte:00:00 Einstieg

01:26 3 Beispiele

09:55 Was das bedeutet für den Prozess der Körperakzeptanz

12:23 Reflexionsfragen


Zu dieser (und zur letzten) Podcastfolge gibt es auch einen Blogartikel, den du hier lesen kannst:https://www.ira-schumann.de/kokoerperakzeptanz-aha-momente/
Hier findest du das Transkript mit den Fragen (direkt unter der Folge):https://letscast.fm/sites/koerper-und-gesellschaft-2262ff90/index
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Inhalte:Erster Aha-Moment: Die Erkenntnis, nie dünn zu sein (00:01:14)

Entscheidung für das Dicksein (00:04:21)
 Zweiter Aha-Moment: Kleidung tragen, die gefällt (00:05:22)
Umgang mit Unsicherheiten (00:09:41)
Reflexionsfragen (00:11:46)


Zu dieser Podcastfolge gibt es auch einen Blogartikel, den du hier lesen kannst:https://www.ira-schumann.de/kokoerperakzeptanz-aha-momente/
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Inhalte:**Einführung in die Folge (00:00:04)**  

**Dominante Erzählungen über Körper (00:01:24)**  

**Fat Acceptance / Fat Justice / Fat Liberation (00:02:49)**  

**Einfluss von Fat Acceptance auf meine Arbeit (00:04:07)**  

**Gesundheit und Körpergewicht (00:05:12)**  

**Disability Studies (00:07:34)**  

**Umgang mit Leistungserwartungen an den eigenen Körper (00:12:04)**  

**Zusammenfassung (00:13:05)**  


Meine Website:https://www.ira-schumann.de/

Ressourcen:Zum Thema „Reclaiming“: https://degede.de/dks/reclaiming/
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In meiner ersten Folge von "Körper und Gesellschaft" gebe ich dir Einblick in meinem persönlichen Weg zur Körperakzeptanz und meine Arbeit rund um das Thema „Körper“. Ich erzähle dir, warum ich diesen Podcast gestartet habe und du erfährst, was dich in kommenden Episoden erwartet.

Willkommen bei KÖRPER UND GESELLSCHAFT, dem Podcast zum Thema Körperakzeptanz.
Hier geht es nicht um Körperoptimierung - sondern darum, mit dem Körper, den du hast, ein gutes Leben zu führen.
Dafür stelle ich neue Perspektiven vor, die dabei helfen, freundlicher auf den eigenen Körper zu schauen und ich erzähle, wie konkrete Schritte hin zu mehr Körperakzeptanz aussehen können. 
Wenn das für dich gut klingt: Du kannst KÖRPER UND GESELLSCHAFT in deiner Podcast-App abonnieren.
Bis bald!