In dieser zweiten Folge bekommst du hilfreiche Tipps und Anregungen unter anderem aus der traditionellen Medizin aus Indien, dem Ayurveda, um dir auch in dieser Zeit des Umbruchs viel Vitalität zu schenken.

Auch diese Folge kannst du gleich hier anhören oder auf einer Podcast App abbonnieren.

Viel Spaß und einen körpergut Herbst wünscht dir,

Theresa