TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeut

Kort forklart, rett på sak - hva menes med "motsatt av instinktet" ? 🤔


Listen Later

Dagens "kort forklart - rett på sak" - handler om å gjøre motsatt av instinktet🙄


Det kan som regel føles helt naturlig å følge instinktet - enten det da betyr å legge seg på sofaen, unngå en "prat", bli hjemme når det er sosiale ting - eller


Altså, følelsene dine draaar deg én vei og du vet at det vil gagne deg å gjøre motsatt😅

Magefølelse - ikke magefølelse?


Hvorfor er det så effektivt å gjøre motsatt - vi prater om dette idag😃


Så, takk for din tid, kjære deg som hører på - og send oss gjerne innspill til temaer du ønsker at vi skal ta opp🥰 [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeutBy Marianne Holen & Serilinn Erlandsen