🏃‍♂️ Koşuya Nasıl Yatırım Yapmalı?Bu bölümde hem yeni başlayan koşucular hem de ileri seviye sporcular için doğru ekipman, beslenme, toparlanma ve teknoloji yatırımlarını konuştuk. Ayakkabıdan saate, çoraptan kafa lambasına kadar nelere dikkat etmeliyiz, nelere para harcamalıyız, nelerden tasarruf edebiliriz?Öne çıkanlar:Yeni başlayanlar için temel ekipman rehberiİleri seviye sporculara özel önerilerUltra mesafeler için kritik ekipmanlarTasarruf ipuçları ve bilinçli seçimlerAbone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın! 🎧✨