Is koud douchen gezond of moeten we dit gewoon niet doen? Ik kan alleen maar voordelen opnoemen. Soms moet je dingen ervaren om tot een besef te komen.  Wil je meer werken aan je gezondheid, immuunsysteem, verbeterde bloedcirculatie, discipline en wilskracht. Dan is dit een uitdaging. Verander je levensstijl en zie wat koud douchen met je lijf doet. #Healingpraktijk Celesta