Judith (41) is bang voor verschrikkelijke dodelijke ongelukken, zoals een botsing of huisbrand. Ze ervaart regelmatig paniek en is overmatig bezig met het voorkomen van die situaties. Ze heeft daar niet alleen zelf last van, maar haar gezin wordt er soms ook gek van. Ze wil graag met Berthold onderzoeken of ze er anders mee om kan gaan.

Wil jij zelf ook aan de slag met Omdenken? Je kunt bij Omdenken ook trainingen volgen. Aan de hand van je eigen dilemma’s, vragen en irritaties duik je een hele dag in de wereld van Omdenken. 

Een training vol theorie, oefeningen en technieken om gedoe in het leven leuker en makkelijker te maken. Meer weten? Kijk op omdenken.nl/training voor meer informatie, data en prijzen.

Irene (44) wil alles goed doen, anders mag ze er niet zijn van zichzelf. Ze moet een goede moeder zijn, maar ook een goede dochter, gastvrouw, partner en vriendin zijn. Rationeel weet ze dat dit komt door een negatief zelfbeeld, maar toch lukt het haar niet om dat zelfbeeld los te laten. Samen met Berthold onderzoekt ze waar het zelfbeeld in haar jeugd ontstaan is om het hopelijk los te kunnen laten.

Wil jij zelf ook aan de slag met Omdenken? Je kunt bij Omdenken ook trainingen volgen. Aan de hand van je eigen dilemma’s, vragen en irritaties duik je een hele dag in de wereld van Omdenken. 

Een training vol theorie, oefeningen en technieken om gedoe in het leven leuker en makkelijker te maken. Meer weten? Kijk op omdenken.nl/training voor meer informatie, data en prijzen.

Isis (20) heeft het erg naar haar zin als teammanager bij de Action, maar haar hele humeur kan verpest worden als klanten stomme dingen zeggen of vragen. Ze weet dat haar boosheid bovenmatig is, dus ze vraagt zich af waarom ze zo geraakt wordt. Samen met Berthold haalt ze verrassende diepere lagen boven tafel.

Wil jij zelf ook aan de slag met Omdenken? Je kunt bij Omdenken ook trainingen volgen. Aan de hand van je eigen dilemma’s, vragen en irritaties duik je een hele dag in de wereld van Omdenken. 

Een training vol theorie, oefeningen en technieken om gedoe in het leven leuker en makkelijker te maken. Meer weten? Kijk op omdenken.nl/training voor meer informatie, data en prijzen.

Natascha (45) wil graag ‘normaal’ zijn. Want normale mensen kunnen het huishouden onderhouden, elke dag een gezonde maaltijd op tafel hebben, hun agenda op orde hebben en overal leuk aan meedoen. In plaats daarvan vergeet ze dingen, verzaakt ze alledaagse taken en heeft ze soms geen oog voor wat haar naasten nodig hebben.

💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar [email protected]

Wil jij zelf ook aan de slag met Omdenken? Je kunt bij Omdenken ook trainingen volgen. Aan de hand van je eigen dilemma’s, vragen en irritaties duik je een hele dag in de wereld van Omdenken. 

Een training vol theorie, oefeningen en technieken om gedoe in het leven leuker en makkelijker te maken. Meer weten? Kijk op omdenken.nl/training voor meer informatie, data en prijzen.

De vriendin van Jasper (28) ging vreemd en loog erover. Hij heeft haar vergeven en ze hebben het nog steeds heel fijn samen, maar toch blijft het wantrouwen knagen. Zelfs als ze even naar de supermarkt is vraagt hij zich af ze wel de waarheid spreekt en of er niks geks zal gebeuren. Hij wil er graag overheen stappen maar weet niet hoe.

💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar [email protected]

Wil jij zelf ook aan de slag met Omdenken? Je kunt bij Omdenken ook trainingen volgen. Aan de hand van je eigen dilemma’s, vragen en irritaties duik je een hele dag in de wereld van Omdenken. 

Een training vol theorie, oefeningen en technieken om gedoe in het leven leuker en makkelijker te maken. Meer weten? Kijk op omdenken.nl/training voor meer informatie, data en prijzen.

Ingrid (41) heeft een Italiaanse vader. Ze voelt echter helemaal geen verbinding met die afkomst. Ze spreekt de taal niet en kent de cultuur niet. Ze schaamt zich zelfs voor haar roots. Waar komt dat vandaan? Wat voor een rol speelt de band met haar vader in dit gevoel?

💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar [email protected]

Wil jij zelf ook aan de slag met Omdenken? Je kunt bij Omdenken ook trainingen volgen. Aan de hand van je eigen dilemma’s, vragen en irritaties duik je een hele dag in de wereld van Omdenken. 

Een training vol theorie, oefeningen en technieken om gedoe in het leven leuker en makkelijker te maken. Meer weten? Kijk op omdenken.nl/training voor meer informatie, data en prijzen.

Marcel (34) wil graag meer seks en meer experimenteren. Zijn vriendin heeft deze behoeftes minder en dat vinden ze allebei lastig. Ze hebben nu wel afgesproken dat ze een open relatie hebben, maar ondanks deze afspraak voelt Marcel zich toch geremd en komt er maar weinig van. Samen met Berthold onderzoekt hij wat hij moet met dit vraagstuk. 

💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar [email protected]

Wil jij zelf ook aan de slag met Omdenken? Je kunt bij Omdenken ook trainingen volgen. Aan de hand van je eigen dilemma’s, vragen en irritaties duik je een hele dag in de wereld van Omdenken. 

Een training vol theorie, oefeningen en technieken om gedoe in het leven leuker en makkelijker te maken. Meer weten? Kijk op omdenken.nl/training voor meer informatie, data en prijzen.

Simon (32) woont met zijn vriendin en dochtertje op het erf van zijn vader. Hij voelt zich dankbaar dat ze daar mogen wonen, maar loopt ook tegen een probleem aan: alles staat bómvol spullen. Zijn vader is een obsessieve verzamelaar. Er staat zelfs een oude helikopter waar hij niets mee doet. Simon zit in een spagaat: hij gunt zijn vader z’n spullen, maar ziet ook dat het probleem uit de hand loopt en dat er nu helemaal geen ruimte is voor Simon en zijn gezin.

Let op: de audiokwaliteit van deze aflevering is minder dan je van ons gewend bent. We vonden het echter zo’n interessant gesprek dat we hem toch met jullie willen delen.

Shownote: de foto die Simon laat zien van de spullensituatie in de schuur staat op onze social media kanalen achter de post van 26 december.

💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar [email protected].

Wil jij zelf ook aan de slag met Omdenken? Je kunt bij Omdenken ook trainingen volgen. Aan de hand van je eigen dilemma’s, vragen en irritaties duik je een hele dag in de wereld van Omdenken. 

Een training vol theorie, oefeningen en technieken om gedoe in het leven leuker en makkelijker te maken. Meer weten? Kijk op omdenken.nl/training voor meer informatie, data en prijzen.

Pam (20) is geboren met een schisis: een gespleten lip en gehemelte. En ze kan maar niet omarmen dat ze daarmee te leven heeft. Ze doet het liefst alsof het er niet is en heeft haar onzekerheid erover achter een grote muur verborgen. 

💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar [email protected].

Wil jij zelf ook aan de slag met Omdenken? Je kunt bij Omdenken ook trainingen volgen. Aan de hand van je eigen dilemma’s, vragen en irritaties duik je een hele dag in de wereld van Omdenken. 

Een training vol theorie, oefeningen en technieken om gedoe in het leven leuker en makkelijker te maken. Meer weten? Kijk op omdenken.nl/training voor meer informatie, data en prijzen.

Anna (37) vindt haar leven vaak saai. Ze woont met haar vriend en hond samen in Noord-Holland en heeft moeite met accepteren dat alles nu minder spannend is dan vroeger. Samen onderzoeken Berthold en Anna wat er erg is aan een ‘saai’ leven, en vertelt Anna over haar narcistische ex en hoe dat haar zelfbeeld sterk heeft beïnvloed. 

Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar [email protected].

Wil jij zelf ook aan de slag met Omdenken? Je kunt bij Omdenken ook trainingen volgen. Aan de hand van je eigen dilemma’s, vragen en irritaties duik je een hele dag in de wereld van Omdenken. 

Een training vol theorie, oefeningen en technieken om gedoe in het leven leuker en makkelijker te maken. Meer weten? Kijk op omdenken.nl/training voor meer informatie, data en prijzen.