Wie stärken wir unsere Demokratie? Die Antwort ist: Wir, die Menschen, die in ihr Leben, müssen sich für sie einbringen. Doch spätestens während der Corona-Pandemie wurde deutlich, dass es eine Gruppe gibt, die sich gar nicht einbringen kann, weil die Politik ihnen nicht zuhört: Kinder und Jugendliche. Sie zu ignorieren, schadet unserer Demokratie. Sie aktiv einzubinden hingegen, kann eine enorme Kraft entfalten. In diesem Podcast gehen wir der Frage nach, wie junge Menschen ein Gefühl für die eigene politische Stärke bekommen können. Denn nur dann haben AfD, Querdenker und Kriegstreiber, die Feinde der Demokratie, keine Chance.

„Für die Klimageschichte der Menschen sind die kommenden zehn Jahre die wichtigsten jemals“, sagt Rico Grimm. Im Podcast spricht der KR-Klimareporter darüber, wo wir uns in der Klimakrise befinden, worüber wir in den nächsten Jahren streiten werden und warum die Politik auf eine nicht vorhandene Wundertechnologie setzt.

Schätzungsweise 16 bis 20 von 100 Menschen erkranken in ihrem Leben mindestens einmal an einer Depression oder einer chronisch depressiven Verstimmung. Um zu verstehen, was das wirklich bedeutet, erzählt Martin Gommel im Podcast seine Geschichte. Wie fühlt sich eine Depression an? Was können Ursachen und Auslöser sein? Was hilft dabei, mit der Krankheit zu leben? Und welche Rolle spielen Angehörige, welche Worte tun gut? Das erklärt der Psychiater und Interaktionsforscher Leonhard Schilbach (ab Minute 37)

Eine Warnung vorab: In der Folge wird es auch um das Thema Suizid gehen. Anlaufstellen für den Notfall: Psychiater:innen, Psychotherapeut:innen und Hausärzt:innen. Im Zweifel, den Notdienst (in Deutschland die 112) anrufen.

Hilfsangebote: Die Telefonseelsorge online (www.telefonseelsorge.de) oder kostenlos unter der Nummer 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.

Für Kinder und Jugendliche gibt es es die Youth-Life-Line und Montag bis Samstag von 14 bis 20 Uhr die Nummer gegen Kummer: 0800 1110333 und die 116111.

Kopfschmerzen, Brustschmerzen oder Thrombose – die Liste an Nebenwirkungen der Pille ist lang. Aber was ist an der Kritik am meistgenutzten Verhütungsmittel in Deutschland wirklich dran? Im Podcast klärt die Wissenschaftsjournalistin und Krautreporter-Reporterin Silke Jäger die Frage mit mehr als 70 Studien. Außerdem sprechen wir über Pharmakonzerne, die mit Influencerinnen zusammenarbeiten und über einen Befreiungsschschlag, der heute keiner mehr ist.

Hilft Fleischverzicht dem Klima? Kann man Biofleisch mit gutem Gewissen essen? Theresa Bäuerlein, Chefredakteurin von Krautreporter, dachte, dass sie erfolgreich alle Argumente gegen Fleischverzicht zusammengetragen hätte. Dann besuchte ich einen Schlachthof. Im Podcast erzählt sie von dieser Recherche – dabei geht es auch um 110 Kilo Schweine, Landwirt:innen unter Druck und ein System, das unsere Umwelt und unser Klima zerstört.

Was haben wir gelernt? Wo stehen wir aktuell? Und was kommt in den nächsten Monaten auf uns zu? In der Podcast-Folge spricht Silke Jäger über den Sparzwang im Gesundheitswesen, falsche Kommunikation und ein Institut, dass uns in Deutschland einfach fehlt. Aus einem Jahr Corona zieht sie Schlüsse, damit wir einem wichtigen Ziel endlich näher kommen können: kein Covid mehr.

„Wenn Geld euch nicht wichtig ist und ihr einen sinnvollen Job haben wollt. Warum ist der soziale Bereich leer?“ Martin Gommel, Sozialarbeiter und Fotoredakteur bei Krautreporter, spricht im Podcast über seine Arbeit als Sozialarbeiter. Es geht um fehlendes Fachpersonal, miserable Bezahlung und den Wunsch nach mehr Anerkennung.

Wer übers Grundeinkommen spricht, muss über ziemlich grundsätzliche Fragen nachdenken: Was hält unsere Gesellschaft zusammen? Oder: Warum arbeite ich eigentlich? Rico Grimm, Chefredakteur vom Krautreporter, hat die Idee des Grundeinkommens verständlich erklärt.

8 Millionen Menschen bewegen sich im deutschen Schulsystem, das für das Zeitalter der industriellen Revolution entwickelt wurde. Kann das gut gehen? Darüber spricht Martin mit unserem Bildungsreporter Bent Freiwald

Vor einiger Zeit hatte unser Reporter für Ostdeutschland Josa eine Idee: Er wollte eine junge Person treffen, die sich bei Fridays For Future engagiert, deren Eltern in der Braunkohle arbeiten. In dieser Folge spricht er mit Martin über die „Braunkohle-Kids“ und Menschen, die sich in den heutigen Klimabewegungen nicht zugehörig fühlen können.