Kresko

Kresko

By Beatriz EscobarEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Kresko episodes

  • La quimica de la salud mental

    En el mundo en el que vivimos, estamos constantemente expuestos a miles de factores estresantes, una alimentación no saludable, calidad de vida mmmm escasa, y sin darnos cuentas eso es lo que le estamos transmitiendo a las siguientes generaciones, tanto por ejemplo como en la epigenética

    En vista de esto la industria farmacéutica ha tenido un gran protagonismo, ya que la utilización de fármacos de forma constante ha aumentado, el gran detalle es el mal uso de estos, por eso hoy tenemos la mirada de una química farmacéutica que nos dará su perspectiva (muy valiosa) de este tema

    58 min
  • Maternar no es fácil! Chloe

    Muchos me cuestionaran que no soy una verdadera madre o no podrán entender el dolor que puedo sentir en este momento de mi vida, pero ser madre y tener una vida a tu cargo, no necesita que esa vida lleve tu misma sangre! va mucho más alla de eso

    25 min
  • Vivir con dolor NO es vida

    Dolor: Percepción sensorial localizada y subjetiva que puede ser más o menos intensa, molesta o desagradable y que se siente en una parte del cuerpo; es el resultado de una excitación o estimulación de terminaciones nerviosas sensitivas especializadas.


    Tristemente normalizado por el ser humano, quien e el día a día aguanta valientemente vivir a su lado. Está bien vivir así o está justificado? NO, claramente no! Una de nuestras misiones de vida debería ser aprender a escuchar a nuestro cuerpo, prestar atención a sus señales y entender que el dolor NO es un diagnóstico, es un síntoma o una señal de que una parte de nuestro cuerpo no está bien o nos está dando una señal para prevenir algo peor


    Como fisioterapeuta o kinesiólogo una de mis principales funciones es ayudar a las personas a vivir mejor dentro de su propio cuerpo, y a eso equivale a no tener dolor, por eso te dejo este capitulo aqui para que puedas conocer un poco mas de mi opinión del tema y si estas buscando un enfoque más científico y rehabilitatorio te invito este 19-04 a las 21:00 hr chile, miami, venezuela a un webinar donde estaré hablando sobre cómo vivir con un cuerpo sin dolor y lo que me ha funcionado a mi en mi tratamiento de la rectificación cervical que me privaba de vivir una vida balanceada


    Ya sabes, te espero

    Miércoles 19-04-2023

    21:00 chile, miami, venezuela


    Si quieres tu cupo, escríbeme a @FtBeaEscobar en IG


    19 min
  • De odontóloga a fundadora de un país

    Cuando decidí iniciar en el mundo de los aceites de la nada una instafriend me comenzó a aparecer en todas las publicaciones mostrandolos y fue como una señal del destino de que por ahí debía ir la cosa


    Hoy 3 años después ambas estamos en el negocio, siendo socias directas, cambiando la vida de miles de personas

    1 hr 14 min
  • Por qué aceites esenciales?

    Cuando comencé en este camino no sabía NADA sobre aceites esenciales, entre buscando un apoyo con ansiedad, múltiples dolores, etc pero en especial a mi insomnio llegaron estos frasquitos mágicos, mi vida dio un giro de 180 por eso hoy te invito a conocer un poco más de lo que ya has visto y te cuento mi porque

    26 min
  • La experiencia transforma vidas

    Durante la vida nos damos cuenta de lo importante que es cada experiencia que tenemos, sea buena o mala, realmente de todas aprendemos algo, y muchas veces ese algo nos da la capacidad de ayudar a muchos más


    De eso hablaremos hoy junto junto a Valentina Muñoz de @ValenGrowUp

    58 min
  • Hablemos de autismo

    Trastorno del espectro autista


    Un mundo gigante, amplio y diverso donde la empatía y el conocimiento debe ser nuestro mejor aliado


    Cada dia se hace más común encontrarnos en nuestro entorno con personas con TEA, paso a paso tratamos de visibilizar la realidad de las llamadas "familias azules" y de eso se trata este capítulo, si no colocarse los lentes de realidad y ver más allá lo cotidiano, entender un poco su mundo o entorno, tienes que tener ganas de hacerlo


    Pero no te cuento mas, corre, velo y comentame que tal


    @FtBeaEscobar

    @Purpose.life._

    28 min
  • Las heridas lo curaban todo

    De adolescente e iniciando mi etapa "adulta" mi nivel de ansiedad y mi cuadro de depresión aumentaron significativamente, metiendome en un bucle emocional bastante complejo, sumado a un instinto de supervivencia bien marcado, por lo que verme o sentirme vulnerable no era una opción

    La única opción que tenía era ser fuerte y no dejarme caer, por lo que comencé a tragarme todo y más, hasta llegar al punto de querer que explotar, tanto asi, que tenia que abrir mi piel para liberar lo que mi garganta no podía soltar

    Pues si, me cotaba para liberar tensión, sacar lo que me ahogaba, al punto de necesitar ver sangre para estar bien, tal como una persona con adicciones al alcohol o drogas

    Un poco de eso te cuento en este episodio de los pensamientos de Bea, espero tu feedback, has estado en una episodio de vid asi? conoces a alguien que lo haya o esté viviendo? 

    23 min
  • Ser Humano como un todo

    Cuando hablamos de algo que nos pasa, nos referimos tipo, un dolor de cabeza, dolor de estómago, inflamación, sin darnos cuenta que eso no es más que un síntoma y debemos ir un poco más allá de lo que vemos a simple vista

    El entender de que todo nuestro cuerpo funciona como un todo, con conexiones de todo tipo y que cada cosa que hacemos afecta de alguna forma a múltiples áreas de nuestro cuerpo es super importante, asi como tambien el saber que no solo la medicina moderna y occidental tiene la información o la razón de todo

    En este nuevo segmento estaremos conociendo un poco mas de nuestro cuerpo, como funciona, y como podemos ayudarnos de una forma natural, sin consecuencias y daños a largo plazo

    Desde un punto de vista kinesiológico pero a la vez holístico si hay algún tema en particular que deseas tratar dejamelo saber y feliz lo conversamos o llamamos a un amigo 


    @FtBeaEscobar

    @Purpose.life._

    13 min

About Kresko

From the publisher's feed

Hola, mi nombre es BeaEscobar, mujer, migrante, queer, madre canina, fisioterapeuta neuropediatrica, adicta al conocimiento, un poco loca, MUY rebelde, nací para guiar y liderar masas mmm suena…