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Krisenfest in unsicheren Zeiten
63 - Krisen, Unsicherheit, Weltlage, wirtschaftliche Spannungen, steigende Preise, politische Entwicklungen – viele Unternehmerinnen und Selbstständige spüren aktuell ein diffuses Gefühl von Instabilität. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du in unsicheren Zeiten handlungsfähig bleibst, mentale Stabilität bewahrst und nicht in Daueranspannung oder Katastrophendenken abrutschst.
Denn Krisen haben eine besondere Eigenschaft:
Sie schieben sich überall hinein.
➡️ In deine Gedanken.
➡️ In deinen Schlaf.
➡️ In deinen Kalender.
➡️ In deine Entscheidungen.
Und plötzlich fühlt sich alles größer an als es ist.
Wir sprechen in dieser Episode darüber,
➡️ warum Unsicherheit uns emotional stärker trifft als konkrete Probleme
➡️ weshalb Dauer-Nachrichtenkonsum dein Nervensystem überlastet
➡️ wie man zwischen realem Risiko und gefühlter Bedrohung unterscheidet
➡️ warum unternehmerisches Risikomanagement innere Ruhe schaffen kann
➡️ und wie du dein eigenes stabiles Fundament stärkst, selbst wenn außen alles schwankt
Diese Folge ist für dich, wenn du:
➡️ merkst, dass dich die Nachrichtenlage innerlich stärker beschäftigt als dir lieb ist
➡️dich zwischen Informiert-sein und Überforderung bewegst
➡️ spürst, dass Unsicherheit deine Entscheidungen beeinflusst
➡️oder wissen willst, wie man mental klar bleibt, ohne die Realität auszublenden
Wir teilen keine Wundertechnik.
Und auch keine Durchhalteparolen.
Sondern drei konkrete Denk- und Handlungsansätze,
die helfen, wieder Sortierung ins eigene System zu bringen.
Denn Krisen lassen sich nicht wegdenken.
Aber man kann lernen, mit ihnen stabil umzugehen.
Musik: Musik von Ronald Kah – https://ronaldkah.de
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By Nancy Nielsen & Stephanie Schmidmeister63 - Krisen, Unsicherheit, Weltlage, wirtschaftliche Spannungen, steigende Preise, politische Entwicklungen – viele Unternehmerinnen und Selbstständige spüren aktuell ein diffuses Gefühl von Instabilität. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du in unsicheren Zeiten handlungsfähig bleibst, mentale Stabilität bewahrst und nicht in Daueranspannung oder Katastrophendenken abrutschst.
Denn Krisen haben eine besondere Eigenschaft:
Sie schieben sich überall hinein.
➡️ In deine Gedanken.
➡️ In deinen Schlaf.
➡️ In deinen Kalender.
➡️ In deine Entscheidungen.
Und plötzlich fühlt sich alles größer an als es ist.
Wir sprechen in dieser Episode darüber,
➡️ warum Unsicherheit uns emotional stärker trifft als konkrete Probleme
➡️ weshalb Dauer-Nachrichtenkonsum dein Nervensystem überlastet
➡️ wie man zwischen realem Risiko und gefühlter Bedrohung unterscheidet
➡️ warum unternehmerisches Risikomanagement innere Ruhe schaffen kann
➡️ und wie du dein eigenes stabiles Fundament stärkst, selbst wenn außen alles schwankt
Diese Folge ist für dich, wenn du:
➡️ merkst, dass dich die Nachrichtenlage innerlich stärker beschäftigt als dir lieb ist
➡️dich zwischen Informiert-sein und Überforderung bewegst
➡️ spürst, dass Unsicherheit deine Entscheidungen beeinflusst
➡️oder wissen willst, wie man mental klar bleibt, ohne die Realität auszublenden
Wir teilen keine Wundertechnik.
Und auch keine Durchhalteparolen.
Sondern drei konkrete Denk- und Handlungsansätze,
die helfen, wieder Sortierung ins eigene System zu bringen.
Denn Krisen lassen sich nicht wegdenken.
Aber man kann lernen, mit ihnen stabil umzugehen.
Musik: Musik von Ronald Kah – https://ronaldkah.de