Nejprve navštívíme Český Těšín. Nahlédneme do muzea, kde chystají velkou výstavu. Na netradiční  farmu plnou domácích i exotických zvířat se vydáme do Kružberka a pozveme vás i do Hradce nad Moravicí, kde velmi příjemně a zábavně oslaví Mezinárodní den seniorů.

Představíme vám partu chlapů, kteří si říkají Chachaři a spojuje je láska k hokeji. Budeme se věnovat i historii, konkrétně si řekneme, jak se žilo ve středověkém Brušperku. A nakonec zamíříme i do Opavy, do jedné tamní neziskovky, která si náramně pochvaluje svůj projekt - prodej kávy z rukou postižených lidí.

Zavedeme vás do Krnova na 24hodinový maraton, běžecká štafeta se uskuteční na Cvilíně. V Neborech u Třince navštívíme vášnivého včelaře Josefa Poláka a za malými nadějnými vzpěrači pojedeme do Horní Suché na Karvinsku. Na sobotu tam chystají mezinárodní soutěž.

Podíváme se za školáky do Frenštátu pod Radhoštěm, kteří v rámci dobrovolnické akce 72 hodin pomáhají uklízet město. V Neborech u Třince se dozvíme, o čem hovoří pěstitelé kaktusů, když zmiňují Královnu noci a nakonec vám představíme Lesní školku v Ludgeřovicích.

V Horních Tošanovicích na Frýdecko-Místecku se můžou pyšnit jednou raritou. Náměstí před zámkem nese jméno Náměstí C. a K. Karla I. Habsbursko-Lotrinského.

Připomeneme 20. výročí Matematického ústavu v Opavě, v Horních Tošanovicích navštívíme náměstí C. a k. Karla I. Habsbursko-Lotrinského a pozveme do Kurzu trénování paměti ve Frýdku-Místku.

V Proskovicích vás seznámíme s plánem výstavby nové hasičské zbrojnice. Za náruživým pěstitelem bonsají Janem Polákem se vydáme do Nebor u Třince a nakonec vám povíme, jak pojali Den seniorů ve Frenštátě pod Radhoštěm.

Boudu na své zahradě v Hlučíně přestavěl na muzeum pravěku. Řeč je o amatérském historikovi Jiřím Sonnkovi. Sám si vyrobil třeba napodobeniny zbraní lovců mamutů nebo sošky Venuší. Ve svém muzeu provádí i děti ze základních škol.

Navštívíme pana Jiřího Sonnka, který boudu na své zahradě přestavěl na muzeum pravěku. Vydáme se taky poznávat živočichy horního Poodří a nakonec navštívíme město, které se možná stane místem s nejvyšší koncentraci malířů a natěračů v Česku.

Už jsme si asi zvykli, že haldy patří neodmyslitelně ke krajině Ostravska. Mnohé z nich jsou dokonce turistickými cíli. My vás teď pozveme na haldu, která se tyčí nad železniční tratí u Paskova.