จิตมีธรรมชาติ ไม่หลงก็เพ่ง ถ้าคนไม่เคยฝึก ธรรมชาติรู้หรือรู้สึกไม่ค่อยมี ที่เราฝึก ฝึกเพื่อให้ได้ความคุ้นชินที่จะรู้สึก มีความคุ้นชินที่จะรู้ว่า ร่างกายมันเป็นอย่างนี้ ร่างกายมันยืนอยู่ มีวัตถุอันนึง มันยืนอยู่ หรือร่างกายมันขยับอยู่ มีมวลอะไร มันขยับอยู่ ถ้าไม่เคยรู้สึก ไม่เคยฝึกรู้สึก มันก็ขยับไป มันไม่รู้สึกหรอก ก็คือ มันหลงไป มันไม่เคยรู้สึกถึงร่างกายเลย --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สเรียนรู้ตัวเองฯ บ้านสติ ๑๕ ตุลาคม ๒๕๖๒