ที่มาhttps://www.huffpost.com/entry/how-do-you-find-inspiration-10-ways-to-get-inspired_b_5946bd87e4b024b7e0df4d29?guccounter=1&guce_referrer=aHR0cHM6Ly93d3cuZ29vZ2xlLmNvbS8&guce_referrer_sig=AQAAAMK84u1ZdKyQDYLmur2p3y8PzaoEv59oRuCew1H1a3OFHffxREDKOR_lO_g6caFg05eXLsNEXFNEP4i6KoOPHb6QL0_37jDnttLR1BpFo9K_H0509IH9wHxzlkAUxyQ5LC8KbQruq6_isgUcwg5AdVSEA8K3GXXGXSdakRf0_IzD

ที่มา

https://www.lifehack.org/articles/lifestyle/28-free-cheap-ways-entertain-yourself-home.html

คำศัพท์ที่ครูพูดถึงใน episode นี้ค่ะmy deepest gratitude for anxious a potential carriera deadly virusa turmoiltook care of uscompassion professionalism sentiment

วันนี้ยาวหน่อยนะคะแต่สาระแน่นมากๆ แต่อยากให้ตั้งใจฟังกันค่ะ ที่มา https://www.who.int/dg/speeches/detail/who-director-general-s-opening-remarks-at-the-media-briefing-on-covid-19---11-march-2020

ครูขอแชร์วิธีที่ครูใช้กับตัวเองเมื่อเกิดปัญหาเผื่อจะลองไปทำดูนะคะ

และด้านล่างคือโน้ตที่ครูเขียนถึงขั้นตอนไว้ค่ะ

1. Find the root of the problem

- Sit down and work out what happened, writing out, talking to friends, or talking to yourself

2. Once you find the source, come up with a solution.

- Understand that the past is the past. Focus on the present. Focus on what you can do.

- Write it down. Set reminders on your phone, calendar or notes.

- Keep track of it.

3. Try it. Evaluate how it goes.

- If the problem persists, try again.  

- Try the same strategy for at least a few times.

- If it does not work, change.

- Be kind to yourself.

KruYing EnglishPodcast วันนี้เป็น Monday Pronunciation เราจะฝึก 4 คำนี้กันแบบเน้นๆค่ะ

real

really

realize

reality

 

https://www.podbean.com/media/player/8wfju-d5c155?from=yiiadmin&download=1&version=1&skin=1&btn-skin=107&auto=0&share=1&fonts=Helvetica&download=1&rtl=0&pbad=1