ทำไมคนเราถึงติดเกม ติดsocial ติดยาเสพติดและอื่นๆ

และจุดเปลี่ยนที่จะทำให้คนๆนึงเลิกคืออะไร

.

ซื้อไปไม่ได้อ่าน Podcast

ตอนที่ 8 “1แนวทางBreak Addiction”

จากหนังสือ Unbroken Brain ของ Maia Szalavitz

.

หรือฟังได้ใน Spotify: https://open.spotify.com/show/3hnq4Z5... 

ใครไม่อยากพลาดสาระดีๆ ติดตามได้ที่ LINE: https://line.me/R/ti/p/@huw8483w FB:https://www.facebook.com/KangSOMpage

____

#ซื้อไปไม่ได้อ่าน #แกงส้ม #podcast #พัฒนาตัวเอง #kangsom #howto #selfhelp #selfimprovement #productivity #สติ #ความฉลาดทางอารมณ์ #mindfulness #EmotionalIntelligence #leadership #ความเป็นผู้นำ #บริหารเวลา #บริหารชีวิต #time #จัดการตัวเอง #ประสบความสำเร็จ #ทักษะศตวรรษที่21 #21stCenturySkills #ความสุข #workshopพัฒนาตัวเอง