קשב עם בינה | A(I)DHD

"המספרים לא נדבקים אליי": שיחה עם אור בס

איך זה לחיות בעולם מלא מספרים, כשהם בשבילך "שפה שלמה שאין לך שליטה בה"? בפרק הזה ד"ר בטי שרייבר נפגשת עם אור בס, מורה להיסטוריה, עיתונאי לשעבר וכותב שירים וסיפורים, שאובחן עם דיסקלקוליה כבר בכיתה א'.

אור מספר על ילדות של הוראה מתקנת עם שעועית, על הפטור ממתמטיקה בכיתה ח', ועל ההתמודדות היומיומית שנמשכת גם היום: כסף, מידות של רהיטים, ושלושת רבעי כוס באפייה. הוא חושף את הדרכים היצירתיות שפיתח לעקוף את הקושי, כמו זכירת קוד אזעקה בעזרת שנת גירוש ספרד, או חישוב הפרשים בדמיון של לוח תוצאות בכדורסל.

ובעיקר, זו שיחה על הפער בין קושי להשראה: אבחון בבגרות שהראה יכולת מילולית באחוזונים העליונים לצד יכולת מספרית של ילד בכיתה ב', ורגע המפנה שבו מישהו סוף סוף הצביע על מה שהוא כן.

הפרק מיועד להורים ולמורים, ומסתיים במסר של אור: להסתכל על כל ילד בעין לא ביקורתית, ולהישאר מחוברים לילד שבתוכנו.

קבלת פרטים על מפגש סדנאי בנושא דיסקלקוליה ופתרונות בינה מלאכותית ב 23.11 בשעה 20:00

קבוצת העידכונים שלי: מחקרים, סדנאות, ועדכונים רלוונטיים בתחום יישומי בינה מלאכותית ללומדים עם הפרעות בקשב ובלמידה.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/IEOWox8zZ8IKmbMKnjLZFP⁠⁠⁠

פרטים נוספים עלי :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://betty-ai-hub.lovable.app/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

תכירו את אמה קינג (Emma King), פיזיקאית ואסטרופיזיקאית בריטית. היא בעלת דוקטורט בקוסמולוגיה תיאורטית, סיימה ראשונה במחזור שלה באסטרופיזיקה באוניברסיטת סאסקס, ובשנת 2021 הייתה בין 2% המועמדים המובילים בתהליך בחירת האסטרונאוטים של סוכנות החלל האירופית. דווקא חשבון בסיסי קשה לה. בבית הספר מבדקים הראו שכישורי החשבון שלה חלשים מאוד, ועד היום משוואות מורכבות כמו אלגברה קלות לה יותר מחיבור פשוט.

רבים חושבים שמי שמתקשה בחיבור, חיסור או כפל לא יוכל להבין מתמטיקה. הסיפור של אמה מראה שזה לא בהכרח כך. מצורף סרטון שבו היא מתארת את הקושי שלה בחישובים: https://youtu.be/SfSz3D5CCSQ?t=337&si=75cTe44w5TD0Lop6

בפרק אני מתארת את המאפיינים של קשיים במתמטיקה על רקע הפרעת קשב ומציעה דרכים להתמודד עם בינה מלאכותית.

כמו קריאה, כך גם מתמטיקה, מה שנרצה לפתח זו הבנה!

קבוצת העידכונים שלי: מחקרים, סדנאות, ועדכונים רלוונטיים בתחום יישומי בינה מלאכותית ללומדים עם הפרעות בקשב ובלמידה.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/IEOWox8zZ8IKmbMKnjLZFP⁠⁠

פרטים נוספים עלי :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://betty-ai-hub.lovable.app/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

הפרעת קשב אצל בנות: הצד שלא רואים

כשחושבים על הפרעת קשב, רובנו מדמיינים ילד שלא מפסיק לזוז בכיתה. אבל אצל בנות ההפרעה נראית אחרת לגמרי. היא שקטה יותר, מוסתרת יותר, ולכן מאובחנת הרבה פעמים מאוחר מדי. בפרק הזה נדבר על איך הפרעת קשב באה לידי ביטוי אצל בנות, למה קל כל כך לפספס אותה, ומה אפשר לעשות כדי לזהות ולתמוך.

מהי היפראקטיביות של בנות והאם היא שונה מאלו של הבנים? | ד"ר בטי שרייבר https://share.google/fy8tawY8S17IB4DZU

בקישור המצוף תוכלו לקרא פרטים נוספים כולל שאלון איתור https://danadaniely.my.canva.site/womenadhd

למה ילד שיודע מצוין את לוח הכפל מתבלבל שוב כעבור חמש דקות? למה אנחנו יוצאים מפגישה חשובה ומתקשים לשחזר מה נאמר בה? ואיך זה קשור להיפר־פוקוס ולנגינה?

בפרק הסיכום של הסדרה על זיכרון העבודה, נחבר את כל הנקודות: מקריאה, כתיבה ומתמטיקה, דרך לימוד צעדים בריקוד ועד לרגעים שבהם הראש פשוט "מוצף".

נבין מדוע קשיים בזיכרון עבודה נראים לעיתים קרובות כמו הפרעת קשב, ואיך להבדיל ביניהם בצורה מדויקת.

מחקר מטא־אנליזה ענק (299 מחקרים ומעל 65,000 ילדים) הראה בבירור: זיכרון עבודה הוא המנבא החזק ביותר מבין התפקודים הניהוליים להישגים לימודיים. בפרק הזה נבין בדיוק למה.

מה מחכה לכם בפרק?

• התנסות מעשית: שתי משימות קצרות (מספרית ומילולית) שימחישו לכם בזמן אמת מה קורה כשהמוח נדרש לא רק לזכור, אלא גם לעבד מידע תוך כדי תנועה.

• שלוש השאלות של "משקפי זיכרון העבודה": איך לזהות מה מעמיס על הילד ומה ניתן לשנות בסביבה כדי לאפשר לו להצליח.

• ארגז כלים וטכנולוגיה: תרגול, משחקים, ורתימת בינה מלאכותית – איך לבנות בוט אישי שישמש כשותף למידה מתווך שמפרק משימות בלי "לגלות" את התשובות.

כי לפעמים הילד לגמרי יודע – הוא פשוט מתקשה להראות את זה. 🎧 האזנה נעימה ומעשירה!.

קבוצת העידכונים שלי: מחקרים, סדנאות, ועדכונים רלוונטיים בתחום יישומי בינה מלאכותית ללומדים עם הפרעות בקשב ובלמידה.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/IEOWox8zZ8IKmbMKnjLZFP⁠

פרטים נוספים עלי :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://betty-ai-hub.lovable.app/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

דמיינו את הסיטואציה: אבא שלי יושב איתי, ילדה בכיתה א׳, ומנסה להכין איתי שיעורים בחשבון. הוא שואל כמה זה 4 ועוד 2, ואני עונה 6. הוא שואל שוב, ואני עונה 8. אותה שאלה, ובכל פעם תשובה אחרת 😅 שנים אחר כך סיימתי בגרות של 5 יחידות במתמטיקה.

בפרק 17 של קשב ובינה A(I)DHD אני מראיינת את עצמי באמצעות בטית הבוטית. בעשר דקות בלבד אני מספרת על הקשר בין זיכרון עבודה לחישובים, גם מנקודת המבט של מומחית בתחום וגם מהחוויה האישית שלי כמי שמתמודדת עם קושי בזיכרון עבודה.

כמה מורכב זה בעצם לחבר 4 ועוד 2? כשאנחנו מחשבים, אנחנו צריכים להחזיק מספרים בזיכרון, לעבד אותם ולזכור את רצף הפעולות. כשזיכרון העבודה לא עומד בעומס, גם תרגיל פשוט עלול להפוך לאתגר, ואין לזה שום קשר להבנה המתמטית.

אני מספרת על השעות שישבתי על תרגילים לקראת הבגרות, על המאבק הפנימי לא להציץ בדף הפתרונות של בני גורן 🙈, ואלו אסטרטגיות פיתחתי לשם פיתוח החשיבה ופתרון התרגילים.

אני מדגישה את הקשר שיכול להיווצר בין קושי בחישובים לחרדת מתמטיקה, ועל דרכים מעשיות שבהן הורים ומורים יכולים לעזור.

חשוב לזכור!  ילד שמתקשה בחישוב יכול בהחלט להבין מתמטיקה.

מכירים ילד או ילדה שזה הסיפור שלהם? אשמח שתשתפו איתם את הפרק.

פרטים עלי :⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://betty-ai-hub.lovable.app/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

קבוצת העידכונים שלי: מחקרים, סדנאות, ועדכונים רלוונטיים בתחום יישומי בינה מלאכותית ללומדים עם הפרעות בקשב ובלמידה.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/IEOWox8zZ8IKmbMKnjLZFP

פרטים עלי :⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://betty-ai-hub.lovable.app/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

קבוצת העידכונים שלי: מחקרים, סדנאות, ועדכונים רלוונטיים בתחום יישומי בינה מלאכותית ללומדים עם הפרעות בקשב ובלמידה.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/IEOWox8zZ8IKmbMKnjLZFP

"🎧  6 דקות על היפרפוקוס בהקשר למגבלת קיבולת זיכרון עבודה בשונה מהפרעת קשב.

"שאת יושבת ללמוד, גם מטוס יכול ליפול על הבית ולא תדעי מזה" 😄

האמת? בזכות היכולת הזאת להיכנס לעומק ולהתמקד במשימה לאורך זמן, עשיתי דוקטורט.

בפרק זה אני עורכת ראיון עצמי עם 'בטי הבוטית' ודנה בקשר בין היפרפוקוס, זיכרון עבודה וקשב. 

חשוב להבחין בין היפרפוקוס על בסיס קשב - כאשר משהו מתמקד מתוך עניין במשימה ואז האדרנלין עושה את עבודת המיקוד (במקום דופמין),  לעומת מקרים בהם היפרפוקוס הוא לא “תסמין” של הפרעת קשב, אלא תוצאה של האופן שבו זיכרון העבודה שלנו מתמודד עם מידע 'עודף': כשקיבולת זיכרון העבודה מוגבלת וקשה להחזיק כמה גירויים בו־זמנית, יכול להיות שהמוח פשוט “סוגר את הדלת” על כל מה שמסביב ומתמקד בדבר אחד.

איך יודעים? כאשר מדובר במגבלת קבולת זיכרון עבודה, ההיפרפוקוס מופיע  בכל סיטואציה, לא רק בסיטואציה של עניין וסקרנות.

בפרק אני מדברת על הקשר בין היפרפוקוס, קשב וזיכרון עבודה, על עוגנים חיצוניים שיכולים לעזור לשליפת מידע, וגם על החוזקות שיכולות לצמוח מתוך הקושי – כמו העמקה, למידה עצמאית ואוטודידקטיות.

פרק על קושי, על היפרפוקוס, על אסטרטגיות למידה – ועל האפשרות למצוא בתוך הקושי גם את הכוח שלנו.

🎙️ פרק שהוא מבחינתי גם אישי וגם מקצועי, ובעיקר הזמנה להסתכל קצת אחרת על מה שאנחנו קוראים לו “קשיי קשב”.

פרטים עלי :⁠⁠⁠⁠⁠ https://betty-ai-hub.lovable.app/⁠⁠⁠⁠⁠

קבוצת העידכונים שלי: מחקרים, סדנאות, ועדכונים רלוונטיים בתחום יישומי בינה מלאכותית ללומדים עם הפרעות בקשב ובלמידה.

⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/IEOWox8zZ8IKmbMKnjLZFP

מרוכזת, מתכננת ו... שוכחת: האם כל קושי בזיכרון הוא הפרעת קשב? 

איך יכול להיות שאני יושבת בהרצאה, מרוכזת, מבינה, זוכרת את הרעיונות החשובים – וכמה דקות אחר כך מתקשה לספר מה היה שם?"אני יודעת את זה. אני פשוט לא מצליחה להגיד לך עכשיו."

זו בדיוק השאלה שמובילה את הפרק הזה, שבו אני משתפת את הסיפור שלי עם זיכרון העבודה: הקושי לשלוף מידע מילולי, הצורך ב"קצה חוט" כדי להגיע למה שכבר נמצא בראש, והדרך שבה מצגות, שקפים וטכנולוגיה הפכו עבורי לעוגנים של זיכרון.

ומה שמעניין במיוחד הוא השאלה: האם כל קושי בזיכרון עבודה הוא בהכרח הפרעת קשב?

אצלי התמונה מורכבת יותר. לצד הקושי הזה, יש לי יכולת גבוהה להתמיד במשימה, להיכנס להיפרפוקוס, לתכנן לטווח ארוך, לפרק משימות מורכבות ולחשוב קדימה.

אז איפה בדיוק נמצא הקושי?

פרק על ההבדל בין לא לדעת לבין לדעת – אבל לא תמיד להצליח להגיע למה שכבר נמצא בראש.

זיכרון העבודה-שומר הראש שלנו | ד"ר בטי שרייבר

קישור למאמר אקדמי המפריד בין 2 המנגנונים

https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S1364661323002061

פרטים עלי :⁠⁠⁠⁠⁠ https://betty-ai-hub.lovable.app/⁠⁠⁠⁠⁠

קבוצת העידכונים שלי: מחקרים, סדנאות, ועדכונים רלוונטיים בתחום יישומי בינה מלאכותית ללומדים עם הפרעות בקשב ובלמידה.

⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/IEOWox8zZ8IKmbMKnjLZFP

האזנה מהנה

פרק זה מוקדש באהבה, לשירי וילד -בעלת בי"ס ריתמו לפלמנקו- שם אני רוקדת בשנים האחרונות בהנאה רבה ולמורתי גאיה , ליאיר - המורה האגדי שלי לריקוד אירי ולאסי חסקל המורה שלי לריקודי בטן.

💃 הפרעות קצב וריקוד

מה קורה כשאת אוהבת לרקוד, אבל המוח שלך מתקשה לזכור את רצף הצעדים?

בפרק הזה אני מתראיינת עם בטית הבוטית :) ומשתפת לראשונה בסיפור האישי שלי עם זיכרון עבודה — דרך הריקוד. כבר מילדות התקשיתי לעקוב אחרי רצפים של צעדים, לבצע שתי פעולות במקביל ולזכור מה מגיע עכשיו. אפילו לא התקבלתי פעם לאודישן של להקת ריקוד.

אבל למרות הקושי, מעולם לא הפסקתי לרקוד. להפך — עד היום, בכל שיעור ריקוד יש עבורי הנאה צרופה, לצד לא מעט תסכול. אני מספרת איך זה מרגיש להיות בשיעור שבו כולם כבר יודעים את הרצף, ואני עדיין מנסה להיזכר בצעד הבא; מה קורה כשצריך גם לזכור את התנועה, גם לבצע אותה וגם להקשיב להוראות — ולמה לפעמים זה פשוט יותר מדי עבור זיכרון העבודה.

זהו סיפור על קושי, אבל גם על אהבה גדולה לריקוד, על התמדה ועל האפשרות להמשיך לעשות משהו שאנחנו אוהבים — גם כשהמוח שלנו עושה את זה בדרך קצת אחרת.

פרטים עלי :⁠⁠⁠⁠ https://betty-ai-hub.lovable.app/⁠⁠⁠⁠

קבוצת העידכונים שלי: מחקרים, סדנאות, ועדכונים רלוונטיים בתחום יישומי בינה מלאכותית ללומדים עם הפרעות בקשב ובלמידה.

⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/IEOWox8zZ8IKmbMKnjLZFP

"כל מה שיש לי בראש פשוט לא מצליח להגיע לדף."

עבור אנשים עם דיסלקציה ודיסגרפיה על בסיס שפתי, זו יכולה להיות המציאות היומיומית. בזמן הכתיבה הם נאבקים על משאב קוגניטיבי יקר – זיכרון העבודה.

כשהמוח צריך להשקיע מאמץ רב רק כדי לחשוב איך לאיית את המילה, חלק גדול מקיבולת זיכרון העבודה מתמלא. ואז נשאר פחות מקום לחשוב על מה שרוצים להגיד, לנסח רעיון, לארגן אותו ולכתוב אותו.

אז למה לפעמים אדם יכול להסביר בעל פה רעיון מצוין – אבל כשהוא צריך לכתוב אותו, משהו בדרך משתבש?

ובפרק הזה אני גם מגיעה לשאלה המפתיעה: אם הבעיה היא הכתיבה, האם הקלדה במחשב באמת תפתור אותה?

התשובה אולי לא תהיה מה שאתם חושבים.קישור לפוסט : דיסגרפיה: מאפיינים וטכנולוגיה | ד"ר בטי שרייברכיצד להשתמש בהקלדה קולית במסמך Google Docs? | ד"ר בטי שרייבר

הבעה מהנה ויוצרת של ספר דיגיטלי | ד"ר בטי שרייברפרטים עלי :⁠⁠⁠ https://betty-ai-hub.lovable.app/⁠⁠⁠

קבוצת העידכונים שלי: מחקרים, סדנאות, ועדכונים רלוונטיים בתחום יישומי בינה מלאכותית ללומדים עם הפרעות בקשב ובלמידה.

⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/IEOWox8zZ8IKmbMKnjLZFP

יש להם רעיונות, יש להם ידע, יש להם מה להגיד. אבל בזמן שהם מנסים לבין איך לכתוב את הרעיונות שהיד עסוקה בלייצר אותיות, זיכרון העבודה שלו עסוק בלשרוד את הכתיבה. ואז קורה הדבר הכי מתסכל: כל מה שיש לו בראש פשוט לא מצליח להגיע לדף.

דמיינו רץ מרתון שמתבקש, באמצע הריצה, להמציא סיפור שלם ולספר אותו. הוא לא יכול, כי כל זיכרון העבודה שלו תפוס בשרירים, בנשימה ובדרך. כך מרגישה כתיבה לילדים ולמבוגרים עם דיסגרפיה על בסיס מוטורי.

בפרק החמישי בסדרת זיכרון העבודה, והשני שעוסק באוטומציה, נדבר על:

• מה קורה כשהמעבר מהראש, אל היד, אל הדף לא אוטומטי

• דיסגרפיה על בסיס מוטורי לעומת דיסגרפיה על בסיס שפתי

• למה כתב יד לא קריא פוגע בראש ובראשונה בכותב עצמו

• ה"עונש הכפול": השארה בהפסקה כדי להשלים העתקה מהלוח

• מה גיליתי בעבודת התזה שלי על הקלדה במחשב נייד אצל נערים עם דיסגרפיה

• מתי נכון לשחרר מכתיבה ביד ולעבור להקלדה

"הבעיה היא לא שאין רעיונות בראש. הבעיה היא הדרך הארוכה שהרעיון צריך לעבור: מהראש, אל היד, אל הדף."

בפרק הבא: אוטומציה של כתיבה אצל אנשים עם דיסגרפיה על בסיס שפתי ודיסלקציה.

שנה טובה, שנה של שחרור ממגבלות, עקיפת קשיים והנאה מהיכולות שלכם 🍎

מצורפים קישורים ל 2 פוסטים מהאתר שלי בנושא:

עקיפת קשיים בהבעה בכתב | ד"ר בטי שרייברדיסגרפיה: מאפיינים וטכנולוגיה | ד"ר בטי שרייברלימוד הקלדה עיוורת | ד"ר בטי שרייבר

כלי מומלץ לאימון הקלדה בעברית:

🔗https://sense-lang.org/typing/hebrew.php⁠

פרטים עלי :⁠⁠ https://betty-ai-hub.lovable.app/⁠⁠

קבוצת העידכונים שלי: מחקרים, סדנאות, ועדכונים רלוונטיים בתחום יישומי בינה מלאכותית ללומדים עם הפרעות בקשב ובלמידה.

⁠⁠https://chat.whatsapp.com/IEOWox8zZ8IKmbMKnjLZFP⁠⁠