في هذه الحلقة نتحدث مع الطالب عمر الشيناوي عن الرياضة الذهنية لحل الأحجيات (كيوبنق) حيث نتطرق لعدد من الأمور منها:

- للغز مكعب روبكس و السر خلف حله

- مجتمع الكيوبنق في منطقة الخليج

- فوائد تعلم حل الأحجيات

مقدم الحلقة: عبدالرحمن العرفج

هندسة الصوت و التسجيل: عبدالحمن العرفج

في حلقتنا الرابعة نتطرق مع د. مجاهد عطيف، للإجابة عن عدد من التساؤلات المحيرة لكثير من طلاب الطب حول الدراسة الأكاديمية بكلية الطب من اليوم الأول و حتى الامتياز

إعداد و تقديم: سالم باصمد

هندسة الصوت: لمى الزامل

تحدث لنا الدكتور أحمد الهادي في البداية عن طبيعة مشاعر البشر وحقيقتها ومنشأها، وأنماط التفكير بشكل مبسط. كما ذكر لنا استراتيجية التفكير الواقعي وكيفية تكوّن ردات الفعل ومواكبة المشاعر للأحداث، أيضاً تحدث لنا الدكتور عن ٣ معايير للتفريق بين المشاعر السلبية الطبيعية العابرة والنوع الآخر الذي يحتاج إلى مساعدة مختصين لإجتيازها، وهي: التكرار، الشدّه، ومدى تأثيرها على الروتين والحياة اليومية. 

واختتم الدكتور حديثه بمشكلة المثالية وحب الكمال ومدى تأثيرها السلبي على الطلبة والعاملين بالمجال الصحي على وجه الخصوص.

المجلس الطلابي في كليتنا كان ولا يزال جزء من مسيرة كل طالب طب !  ولا يخفى على أحد  جهود المجلس الطلابي في تيسير حياة طالب الطب، والأهم هو كونه حلقة وصل تربط الطلبة بإدارة الكلية.  نستضيف في حلقتنا د. محمد الرويشد، وهو من أوائل المبادرين والمساهمين في بناء هذا الصرح الشامخ الذي قام بأيدي طلابية لخدمة بعضهم البعض ليستمر المجلس بالعطاء لوقتنا الحاضر.  

 تقديم: نورة الخيال 

إعداد الحلقة: رهام التركي و لمى الزامل 

 هندسة الصوت: عبدالرحمن العرفج

حلقة خواطر طبيب اليوم من نوع مختلف، نستضيف فيها طبيب المستقبل فؤاد بهجت (طالب طب وجراحة في السنة الرابعة ورئيس ومؤسس مبادرة “Peer-Assisted ‪Learning‬”) ليحدثنا عن مواقف طريفة وأخرى مؤثرة واجهته مع المرضى في مرحلة التحول ما بين السنوات الأكاديمية والسنوات الإكلينيكية. شاركنا فيها نصائح لكسر حاجز الخوف من الانخراط في الحديث مع المرضى لأول مرة. وتحدث بشكل مبسط عن مبادرة PAL وإنجازاتها.

تقديم الحلقة: عبدالرحمن العرفج

للمزيد من المعلومات عن PAL نرجو التواصل على : [email protected] 

لآخر مستجدات خواطر طبيب، نرجو التكرم بزيارة صفحة البرنامج على تويتر:

https://mobile.twitter.com/thoughts_doctor?lang=en

خواطر طبيب، من طبيب وإلى طبيب.

ذكر لنا "د. عبدالعزيز المبارك" (طبيب مقيم في تخصص جراحة المخ والأعصاب) سبب اختياره للتخصص وكيفية موافقته وتنظيم وقته بين عمله وحياته، وكيفية إجتياز سنة الإمتياز بثلاث خطوات، كما ذكر لنا أهمية وضرورة التخطيط وإختيار التخصص من قبل سنة الإمتياز—أو بدايتها كحد أقصى. وأخيراً قدّم لنا نصيحة للإهتمام بالبحث العلمي والأنشطة والحملات البعيدة عن التحصيل العلمي أثناء دراسة سنوات الطب والإهتمام بتنمية بالهوايات، وفي الختام اختصر لنا مشواره في كلية الطب ودراسته للتخصص الدقيق بكلمة واحدة.

تقديم الحلقة: بيان آل مغيره

ذكر لنا "د. منصور الجابري" (أستاذ مشارك وإستشاري علم أمراض الدم ورئيس قسم علم الأمراض ووحدة الإرشاد الأكاديمي بكلية الطب) بداياته في الكتابة والقراءة، فتحدث عن الشغف وصناعة الفرص وتحدّي استحداث المهارات والهوايات في مشوار دراسة الطب. بالإضافة إلى مؤلفاته باللغة العربية وتميّزه الإعلامي عن طريق مبادرات شخصية وبرامج أدبية وبرامج توعوية، كما حدّثنا عن أنواع الهوايات وإنتاجيتها وعن مفهوم النجاح ونصيحته للطلبة والطالبات بالاهتمام بمهاراتهم، وإدارة ذواتهم.

تقديم الحلقة: سارة المطوع

معالجة الصوت: نجود العبداللطيف

للاطلاع على آخر مستجدات البرنامج:    https://twitter.com/thoughts_doctor?lang=en

الحلقة الثالثة - الهوايات كمتنفس

د. منصور سمار الجابري (أستاذ مشارك وإستشاري علم أمراض الدم ورئيس قسم علم الأمراض في المدينة الطبية بجامعة الملك سعود ورئيس وحدة الإرشاد الأكاديمي بكلية الطب)

تقديم الحلقة: سارة المطوع

معالجة الصوت:

وصف الحلقة: تعريف الدكتور بنفسه وبداياته في الكتابة والقراءة، والحديث عن الشغف وصناعة الفرص وتحدّي استحداث المهارات والهوايات في مشوار دراسة الطب، أيضاً حدّثنا عن مؤلفاته باللغة العربية وتميّزه الإعلامي عن طريق مبادرات شخصية وبرامج أدبية وبرامج توعوية، كما حدّثنا عن أنواع الهوايات وإنتاجيتها وعن مفهوم النجاح ونصيحته للطلاب بالإهتمام بمهاراتهم، وأخيراً حدّثنا الدكتور عن طريقته في تنظيم ذاته وإدارة وقته

،في الحلقة الثانية من الموسم الثالث لبرنامج خواطر طبيب، تشرّفنا بإستضافة "د.مشاري الشريم (طبيب مقيم في برنامج طب الأسرة)" في "خاطرة| من العيادة" للحديث عن قصة قصيرة حصلت في عيادته وموقفه تجاهها. شرْح لنا مصطلح الهرم الطبي التطبيقي، وأعطانا توصيات بأهمية الإطّلاع على أجدد الدراسات والمقالات البحثية في المجالات الطبية.

هندسة الصوت: نجود العبداللطيف