W tym odcinku rozmawiamy o tym, kto inspiruje nas do biegania i skąd czerpiemy motywację do kolejnych treningów. Zastanawiamy się również, czy inspiracji można szukać nie tylko w ludziach, ale także w wydarzeniach, miejscach i doświadczeniach, które na długo zostają w pamięci.

W tym odcinku poruszamy m.in. takie kwestie:

• kto najczęściej inspiruje nas do biegania,

• jak wydarzenia biegowe, wspólne treningi i atmosfera zawodów mogą motywować do działania,

• czy warto porównywać się z innymi i jak czerpać inspirację od każdego, niezależnie od poziomu sportowego czy doświadczenia.

  
  

To rozmowa o tym, że inspirację można znaleźć niemal wszędzie – w ludziach, wydarzeniach i codziennych sytuacjach. O tym, jak przekuć ją w regularność i dlaczego każdy z nas, nawet nieświadomie, może stać się motywacją dla kogoś innego.

Partnerem podcastu jest MOST Elements, polska marka nowoczesnych suplementów diety, które kompleksowo wspierają aktywny styl życia i zrównoważone odżywienie. Z kodem COFFEERUN słuchacze naszego podcastu otrzymują dodatkowe 10% zniżki na zakup na mostelements.pl. 

A jeśli lubisz takie rozmowy i chcesz pomóc nam rozwijać podcast, możesz postawić nam wirtualną kawę na Buy Coffee https://buycoffee.to/coffeerunpodcast.