
Sign up to save your podcasts
Or


В новом выпуске говорим о том, какие защиты формируются у нас с первых дней жизни. Спойлер 2 – это примитивные защиты.
Рассказываем о том, почему эти защиты свойственны даже зрелому человеку, Какие они бывают, как они формируются и почему искажают реальность👇🏼
⏱️ Таймкоды:
0:41 - что помогает нам адаптироваться
1:20 - когда включаются защиты и зачем они нужны
2:47 - факторы влияющие на набор защит
4:12 - как работают защиты
7:54 - примитивные защиты
8:45 - отрицание как отказ принять реальность
10:20 - расщепление и ее спутники идеализация с обесцениванием
13:42 - про нарциссическую часть и способность принимать не идеальность
16:24 - обесценивание как неизбежное разочарование
17:20 - всемогущий контроль основа магического мышления
20:48 - примитивная изоляция как побег в свой мир
22:10 - примитивная проекция и почему все вокруг злые
23:23 - интроекция как попытка присвоить лучшее от другого
25:08 - откуда растет ощущение, что «я всегда виноват» и «недостоин любви»
25:48 - проективная идентификация как способность переживать чувства через других
28:33 - диссоциация как способ пережить невыносимое
30:03 - соматизация как решение для выражения немых чувств
🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя: [email protected]
💭 Фамилии, которые звучали:
📚 Что почитать:
By maveВ новом выпуске говорим о том, какие защиты формируются у нас с первых дней жизни. Спойлер 2 – это примитивные защиты.
Рассказываем о том, почему эти защиты свойственны даже зрелому человеку, Какие они бывают, как они формируются и почему искажают реальность👇🏼
⏱️ Таймкоды:
0:41 - что помогает нам адаптироваться
1:20 - когда включаются защиты и зачем они нужны
2:47 - факторы влияющие на набор защит
4:12 - как работают защиты
7:54 - примитивные защиты
8:45 - отрицание как отказ принять реальность
10:20 - расщепление и ее спутники идеализация с обесцениванием
13:42 - про нарциссическую часть и способность принимать не идеальность
16:24 - обесценивание как неизбежное разочарование
17:20 - всемогущий контроль основа магического мышления
20:48 - примитивная изоляция как побег в свой мир
22:10 - примитивная проекция и почему все вокруг злые
23:23 - интроекция как попытка присвоить лучшее от другого
25:08 - откуда растет ощущение, что «я всегда виноват» и «недостоин любви»
25:48 - проективная идентификация как способность переживать чувства через других
28:33 - диссоциация как способ пережить невыносимое
30:03 - соматизация как решение для выражения немых чувств
🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя: [email protected]
💭 Фамилии, которые звучали:
📚 Что почитать: