Сегодня разбираем тему, которую невозможно измерить цифрами, но которую всегда чувствуют окружающие.

Кто такой целостный человек? Как возникает состояние, когда внутреннее соответствует внешнему?

И почему это не про «успех», а про гармонию с собой?

Я рассказываю свою первую яркую историю про совесть, тот самый момент, когда я физически остановился на улице, потому что шаг вперёд был бы против моего внутреннего кодекса.

И делюсь тем, как этот кодекс постепенно рождается, расширяется и становится опорой в кризисы и неопределённость.

⸻

В выпуске

0:00 — Кто такой целостный человек

0:26 — Что такое «внутреннее соответствует внешнему»

1:03 — Первый шаг: собрать внутренний кодекс

1:42 — История: момент, когда я впервые услышал совесть

3:29 — Почему поступки по совести нелёгкие, но освобождают

4:22 — Как формируется внутренний кодекс (и зачем он нужен)

5:31 — Почему кодекс — опора в кризисы и неопределённость

6:03 — Челлендж 365 выпусков и как он помогает раскрывать кодекс

7:13 — Два шага к целостности

⸻

Где ещё делюсь полезным

ВК: https://vk.com/blog_beba

Telegram-канал: https://t.me/alexeybeba

⸻

Если вы искали

как стать целостным

что такое внутренний кодекс

как поступать по совести

как найти внутреннюю опору

как жить в согласии с собой

⸻

#саморазвитие #осознанность #психология #личныйрост #жизненныепринципы