看一部电影，体验两个小时的造梦之旅
看一场戏剧，感受人们爱与关怀的能量
听一期播客，缓解无处安放的孤独灵魂
写一段文字，抓住时间里留下来的记忆

别人问你为什么不表达
因为现实生活杂乱无章
表达的偏差无限存在着
因为害怕失控怕被误解
所以选择扼制表达本身

写日记是表达
拍照片是表达
录视频是表达
装饰房间是表达
准备一顿饭也是表达
人为什么要表达
是为了给世界留下什么
还是为了给自己留下什么

表达是种本能
本能并不痛苦
但想要表达的事物被人认同
才产生了痛苦
我们一边丧失着表达
一边渴望有人能透过我的欲言又止
听到我内心深处的呼唤

表达是一种筛选
筛选相似的灵魂
所以谢谢你
倾听我们的声音
希望有机会
我们也可以
听到你 看到你 闻到你
坐下来谈天说地
或饱满，或沸腾
也暗哑，也沉默

乔一乔絮叨时间
曾经我的梦想是环游世界，相信这也是很多人的梦想。
没想到有一天阻碍我（们）实现这个梦想的居然是「病毒」。
有人觉得旅行是放松，有人却认为旅行是在花钱买罪受；有人愿意抱团行动，有人决定独自前行；有人在旅途中迷失方向，有人在旅途中寻找自我。
有的地方，你满怀期待出发，却满载失望而归，于是那里成为了你再也不愿涉足的禁忌之地。
有的地方，你想要驻足停留，但迫于现实的阻碍不得不选择离开，于是那里成为了你心中难以割舍的净土。
有时候很难说，我们放不下的究竟是一个概念性的城市，还是在那个城市遇到的人、发生的事。
曾经有人不理解我为什么喜欢旅行，为什么一直在路上，为什么总是一个人。
我想旅行对于我来说，是一种存在的证明，是一次体验式的游戏，是一场未知的冒险。

时间轴
00:28上期录制状态复盘
01:25 Part3《家在水草丰茂的地方》：沙漠骆驼的奇幻之旅
02:22西安：你现在每谈到一个城市，都有一个再也联系不上的朋友
06:32敦煌：月牙泉与莫高窟哪个更有名
08:45吐鲁番：在无人的葡萄地里偷吃葡萄的时候，我感觉自己穿越到了西游记里，像是猪八戒在七绝山下偷吃西瓜，又像是孙悟空在天宫蟠桃园里吃仙桃
10:05 Part4《撞死了一只羊》：信仰的力量
10:20西宁：茶卡盐湖的遗憾，机动摩托车的自由
11:45拉萨：没有高反的人才想在这里开客栈，而有高反的人对这里就没有一点执念
17:45 Part5《李米的猜想》：饶了这么大一圈，就是为了骗我
17:55昆明：难道你看上去还挺有钱的吗，怎么出门老遇上这种事
20:10大理：本来以为又是一个骗局，但其实他是个善心人
22:02丽江： 「好骗的游客」这几个字是写在了我脸上吗；商业化以前，当地彩辫的另外一个名字是「寡妇辫」
24:38腾冲：旅行途中如果牺牲在见义勇为这件事情上就太不值得了
26:08 Part6《北方一片苍茫》：原来真的那么冷
26:15哈尔滨：经历那一次团体旅行后，坚定了我独自旅行的选择；一个南方的运动低能儿在北方滑雪场的「丢」人经历
33:05 Part7《江湖儿女》：简单而纯粹的义气
33:14大同：这里的居民楼还是九十年代模样，让我想起了小时候，想进去做一回不速之客，然而这个离谱的念头居然实现了
37:29 Part8《苏州河》：不在苏州
38:01苏州：我去苏州的时候，他也不在苏州
39:39旅行的意义是什么？

乔一乔的絮叨时间：

首先不瞒你们说，在这期节目的发布时间上，我又纠结了好一阵。

原计划是高考那天上线，但今天正好，之前申请的超级红包口令审核下来了，所以觉得择日不如撞日，那就今天发吧，这样先听到的人就能先去领取福利。

去淘宝搜索我们的节目名「跨国电话亭」，即可获得随机红包，每天都可领取哦～

不管具体数额是多少，都算是我们的一点心意吧，感谢大家对我们的喜爱与关注～

接下来，再说说这期节目的内容。

你可以将本期节目看作是一个旅行推荐或避坑指南，也可以将本期节目看作是一次听觉上的旅行。我们在这期节目里一共介绍了国内的十二个城市，推荐了两部电影。回忆了一些经历，讲述了一些故事，表达了一点偏见。

最后一个小Tips：建议睡前收听，剪辑师亲测有效。

时间轴：

00:00六一八福利：淘宝搜索「跨国电话亭」即可获得超级红包，每天都可领取哦～

01:27上期回顾：真实的界定

02:55 欢喜姑回忆高考印象最深的一件事

03:20 本期预告：城市与偏见

05:09 Part1《开往春天的地铁》：离开故乡，何以为家

06:03重庆：比起在这里生活，我更愿意做一个游客

07:55成都：比重庆更精致一些

08:23上海：每个人都太「要」了，我没办法在内卷时还保持精致

17:12长沙：这是我从小到达最讨厌的城市，这是我第一次产生陌生感的城市，这是我唯独有被排外的感觉的城市

20:38杭州：这是我过得最舒服的一个城市，在这里你可以自由地选择你想要的生活

24:58北京：所有人都风尘仆仆的，很疲惫，每个人的眼神里都透露着「我是在给房东打工吗」的绝望

30:50 Part2《海角七号》：海水和离别都是咸味的

31:28台南：全美戏院里虔诚的电影信徒

32:33花莲：那年夏天，我许下了一个几乎无法实现的口头承诺

36:18厦门：坐拥海景房的厦门大学

37:57北海：涠洲岛上的猪肉是香蕉味的

40:21澳门：这里除了有赌场，还有氹仔岛上无与伦比的猪扒包

43:27三亚：一个被东北人「包围」的南海城市

44:30青岛：我吃了各种各样稀奇古怪的泡面，去海边毁掉了那些情侣在沙滩上画的爱心

愿我们心里永远是个天真的孩子
【时间轴】
01:39 #科普时间：六一儿童节的来历
03:48 #设问1：当你有一个小孩问你 他从哪儿来的 你会如何解释？
04:06 #问2：小时候你会因为父母对你出生的解释而产生「恐惧」吗？
06:52 *反思：「暴力」与「权力」的关系
09:24 *反思：他人与自我「认同」
11:00 #问3：你会在童年产生「羡慕」别人的情绪吗？
12:50 *回忆：关于「偷」的记忆
13:48 #问4：「偷」为什么成为了一种习惯？
15:51 *反思：像小丑一样的「谎言」
18:16 #设问5：如果有机会回到过去 你最想对谁表达你的「歉意」？
20:28 #设问6：如果有机会回到过去 你最想遇见谁 对他说些什么？
24:14 *相关推荐
26:19 #设问+1（彩蛋）

【相关推荐】
《小时候》
作者：桑格格
出版时间：2007-05-01
出版社：新星出版社

《少年时代》（Boyhood）
导演：理查德·林克莱特
主演：埃拉·科尔特兰/帕特丽夏·阿奎特/伊桑·霍克
上映时间：2014-07-18
制片地区：美国
类型：剧情
片长：165min

“你确定你冷静下来了？”

“我冷静下来了”

“你确定你想复合？”

“不想，我来找你聊骚”

写在前面的话：

乔一乔在这期节目做了一个极具实验性的尝试，她在欢喜姑毫不知情的情况下，偷偷录下了她们的日常对话，一共汇集了五次不同时间的聊天记录，前后跨度在半个月左右。如果将平时的录制类比成真人秀，那么这期节目就是非正常手段录制的纪录片。
这期节目的内容很多很杂，或琐碎的、或跳跃的、或不着边际的，都是我们日常对话时最真实的状态。有一些职场上糟心事的吐槽、一点求职面试的拙见、生存命题的哲理性思考、理想生活的设想，等等。
而在后面大半部分时间里，「死亡」这个话题一直贯穿其中。
十三年前的今天，汶川发生了大地震，这个话题很大，所以我猜测今天网络上关于这个事情的讨论，应该会把成都某中学学生坠楼的讨论平息过去吧。
人有七情六欲，所以我们的情绪会失控，尤其是在面临「失去」的时候。
逝者已逝，所以情绪都留给了还活着的人。
若活着是有意义，那么我希望死亡也可以是有价值的。
不论是富贵或是贫穷，不论下一秒和意外谁先到，我都希望我们可以鼓起勇气去面对那个已知的结局。

时间轴：
00:44 两个大龄母胎solo关于亲密关系的简单问答
03:29 影视圈打工人的日常吐槽：横店专业演员vs浙传科班学生
09:05 没有决心跳槽的背后： 阻碍我们走出舒适圈的到底是什么奇怪的点
10:42 模拟职场面试Q&A：思考问题背后的真实需求
14:12 工作性质与道德标准：职业骗子和职场PUA
17:23 人性善恶论与动物生存法则
19:50 财务自由&精神自由：武侠世界为何令人如此着迷
22:20 生命与热爱：有的人八十岁，还拥有着二十岁的热情与活力；而有的人即使活到了八十岁，也许灵魂早就死在了二十岁
23:43 遗愿清单：给已知的生命做个倒计时
25:52 死亡博物馆：我们留恋的是什么
29:15 如果可以选择离开的方式，我们是否有勇气直面死亡
34:29 神可以拯救日本核废水吗
36:13 吵架式遗言：你还有什么想说的

乔一乔：虽然不知道想要过什么样的生活，但我知道不想要过什么样的生活。
欢喜姑：就算无法过好这一生，我们至少能够记录这一生。

无论如何
一周年 
感谢大家

时间轴

01:11 欢喜姑为什么愿意和乔一乔做电台

02:16 乔一乔为什么想要做一个电台 

03:36 欢喜姑：那些问题，看起来是回答你，其实我是在回答我自己

04:44 欢喜姑对第一期节目的评价：灾难

05:22 欢喜姑：我的初衷就只是纯粹地记录而已

06:58 乔一乔：我希望你提修改意见，因为我愿意为了更好而努力

07:38 欢喜姑：为什么我们的节目做得越认真，数据反而越差？

08:28 乔一乔：让我去考虑受众的时候，我是很抵触的

09:00 乔一乔：做剪辑时的投入，是做别的事情完全无法达到的一个状态

09:11 欢喜姑：如果目的这么单纯，为什么数据不理想的时候又会那么焦虑呢？

09:29 乔一乔：还是希望会有人认可你，这是自我价值的一种体现

09:45 欢喜姑：你确定你现在做出来的东西就是你想要的吗？

09:55 乔一乔：我有一种和自己跨时空相遇的感觉，你成为了你自己的上帝视角

10:26 欢喜姑：我觉得生活需要被记录的是，原来你已经不是原来那个你的瞬间

10:46 欢喜姑：我一定希望很多很多年以后，我可能没有小孩，但是我留下了这个电台，可以通过听这个电台回忆我的这一生

11:18 乔一乔：做了电台以后，你发现和之前的设想有什么不一样？

11:24 欢喜姑：我们的关系非常纯粹的变得不纯粹了

12:17 乔一乔：你还想继续做下去吗？

13:01 欢喜姑：难道我们节目一周年以后就结束了？

13:23 如何理解电台/播客这个媒介

13:30 乔一乔：在视觉崛起之后，是一个相对小众的存在

13:46 欢喜姑：我更看重陪伴感，就像一个朋友在旁边一直跟你聊天，缓解了我的孤独感

14:46 有声书和电台/播客的区别

15:55 乔一乔：其实电台/播客是早期广播的一种演变，我是有一种特别的情感在里面的

17:56 乔一乔：以前我从来没有想过，在未来的某一天我会拥有自己的一个频道

19:38 欢喜姑：小时候想当明星，也是想要被人看见、被人记住，想要有价值

21:18 欢喜姑：如果现在电台被更多的人听到，也会是你发光的一种方式

21:52 欢喜姑：你觉得做电台是你的理想工作吗？

22:52 乔一乔：我做过太多把爱好变为工作的事情，最后的结局都很惨淡

23:28 乔一乔：找一份合适的工作并不比找一个合适的对象容易

24:00 乔一乔：电台/播客以另外一种形式实现了我当时的理想

【妇女节X跨国电话亭】

全称「联合国妇女权益和国际和平日」

（United Nations women’s rights and international peace day）

设立的初衷是为了是为了提醒所有人

在过去的一百多年里

有多少女性先驱为了反抗男权社会的打压

用血汗去争取平权

在我国的司法定义中

十四岁以上的女性皆为妇女

三八也并不是一个骂人的词语

相反

我们表彰杰出贡献女性的用词叫

三八红旗手

作为女性

我们的成长

受到生理周期的困扰

要面临生育的难题

会因外貌而焦虑

会产生情绪障碍

或许还会遭遇不同程度的骚扰和侵犯

你可以喜欢女生节、女神节

可以喜欢自己年轻且漂亮

但请你警惕他人的花言巧语

警惕他人对女性价值的否定

警惕他人对女性的骚扰侵犯

保护好自己 做更好的自己

最后

祝大家快乐

不止妇女节

时间轴

00:44 「妇女」的定义

01:22 妇女节就是妇女节

01:55  “woman”的翻译

03:15 性别与职业属性

04:22 女权演变至今的极端现象

06:27 女性这个身份给我们带来的困扰

08:46 原来狗狗也有生理期

10:18 这个社会对女性的要求是更宽容还是更苛刻？

11:26 你对自己的外貌满意吗？

12:02 「胖」是你自己觉得的，还是已经超过了健康的指标？

13:12 在意大利，大部分的女生无论外貌如何，都很自信

15:05 如何看待整容？

16:16 如何看待男性女性化&女性男性化

17:45 你有过被性骚扰的经历吗？

22:05 你有产生过抑郁或者焦虑的情绪状态吗？

23:38 原来大学生心理调查问卷也会有所谓的标准答案

26:44 推荐书《我们时代的神经症人格》卡伦·霍尼

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