快乐三十分

1. 分享了印度企业家 Kunal Shah 的商业智慧


2. 我买了一台让我感动流泪的显示器


3. 可乐周末突破8k订阅者

链接

Kunal Shah 的推特

Kunal 的播客

我提到的窗口管理软件 Stay

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本期播客由「有知有行」赞助。 投资是除健康之外，每个人最应该关注的话题。我推荐使用「有知有行」app 来学习投资。它是一个免费应用，包含有成体系的投资入门知识、长期投资指南等，帮你迈出投资第一步。创始人孟岩是一位令我尊敬的财富知识分享者，他经常在播客「无人知晓」里和朋友一起分享投资、创业和成长的话题，强烈推荐👍。请在应用商店搜索：「有知有行」来下载应用。播客应用搜索：「无人知晓」来收听播客。

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• 事业里，什么是工作，什么是生意？


• 为什么我要学习编程？


• Codecademy 和 Dendron 的体验


• JR 的小学生活结束


• 父子之间的感触


• 两份父子关系的 newsletter

链接

Codecademy

Dendron

A Hierarchy First Approach to Note Taking

The Daily Dad - Every Dad Needs a Little Help

Weekly thought for men and fathers — The Primal Path by Jon Tyson

Amazon.com: Shoe Dog: A Memoir by the Creator of Nike

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本期播客由「有知有行」app 赞助。 投资是除健康之外，每个人最应该关注的话题。我写过一些关于投资的文章，但都不够专业。如果你想系统地学习投资知识，我推荐「有知有行」app。它帮你学习投资知识，且不收费，不推荐股票，只从基本知识出发，让你学会投资的底层逻辑。你可以从投资第一课开始学习。

创始人孟岩是一位令我尊敬的财富知识分享者，我推荐他最近的公众号文章《钱、工作、投资》，和播客《无人知晓》关于品牌定位的最新单集。

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本期分享了一本书 The Comfort Crisis。舒服是你的危机。

现在对我们的日常经验影响最大的现代舒适和便利--汽车、电脑、电视、气候控制、智能手机、超加工食品等等--已经被我们人类使用了大约100年或更少。这大约是我们在地球上行走时间的0.03%。

我们认为的不舒服，反而应该是默认的状态，我们应该回归的状态。

从这几个方面和你分享书中的要点以及我的经验。

• 肉体上的不舒服


• 社交上的不舒服


• 进食上的不舒服


• 精神上的不舒服

链接

The Comfort Crisis

The Subtle Art of Not Giving a F*ck

禊 (日本)

🥤 零度日报 034 关于睡眠的理论

🥤 零度日报 003 制造混乱的猴子

关于禁食，你必须知道的一些事 | happy xiao

🥤 零度日报 027 危机思维方式

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本期播客分享了纳西姆·尼古拉斯·塔勒布的书《随机生存的智慧》。

• 关于不断改变


• 关于焦虑


• 关于给建议


• 关于垃圾信息


• 关于书呆子


• 关于受害者心态


• 关于 hater


• 关于强者和弱者


• 关于格言

链接

随机生存的智慧

普洛克路斯忒斯之床

我的习惯的推文

浪矢解忧杂货店 (豆瓣)

我在推特提到的创业者是李自然

你有沒有活在戲劇三角(Drama Triangle)中?

提到 drama triangle 的播客

Virginia Woolf 如何毁掉 Arnold Bennet

fixed mindset vs growing mindset

别解释，解释就弱掉了 | happy xiao

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《如何每天活上24小时》是一本1908年出版的效率书籍，作者 Arnold Bennett 观察到朝九晚五的伦敦白领们普遍的问题是，对于以工作为中心的生活的不满足和忧虑。并提出了一个解决办法。

办法并不是如何榨干你的剩余时间和精力，而是通过一周七个小时的思考和行动，让你找到自己的目标，通过理性的认识，付之于行动。最终过上一个满足，有意义的人生。

happy 分享这本书的精华给你，附上自己的理解和评论。

链接

Arnold Bennett - Wikipedia

How To Live On 24 Hours A Day

书评 Living on 24 Hours a Day

我在这本书上的标记

关于这本书的零度日报

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为什么苹果可以成为世界第一的科技公司？为什么苹果的产品设计总能领先一步？为什么乔布斯性格乖张却能成为传奇？我从《乔布斯传》里学到了什么？这期节目分享给你关于乔布斯和苹果的完美主义、设计源头、生意、简单、营销、个性、创意、产品、管理、道德和创造。

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埃奇勒建造的房屋

我在零度日报里提到的 friendly ambitious nerd

我提到的 nudge，助推理论

frog design

《史蒂夫乔布斯传》我的标注

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我在节目里对比了11种网页标记（高亮和笔记）工具，包括  Matter,Raindrop,Hypothesis,Instapaper,Pocket,Inoreader,Cubox,Devonthink,Feedly,Apple Notes,简悦，并在一开始就告诉你，我推荐哪两种免费的标记工具。

接着，我分享了为什么我要更少地使用推特，以及把两份 newsletter 改名的原因。

链接

Matter app

Raindrop

为什么我选择用 Hypothesis 做网页标记

happy collection

Instapaper

Feedly

Pocket

Inoreader

Cubox

Devonthink

Take notes about a web page in Safari on Mac

简悦

🥤 零度日报 023 阿齐兹的数字极简主义

请订阅零度日报

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你有颈部或肩膀不适的话，应该听听这期节目。我用一周的时间学习了 Alexander Technique，亚历山大技法。在我看来，它适合每一个人练习，不但可以用来治疗错误姿态导致的伤害，让你更好的认识自己的身体，还能对我们生活的方方面面都有所助益。

链接

Change Your Posture, Change Your Life: How the Power of the Alexander Technique Can Combat Back Pain, Tension and Stress

动觉(Kinaesthetic sense)

Alexander Technique Workshop with Rebecca Tuffey - YouTube

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过去48小时，我经历了人生第一次99.9%的损失，你不要重蹈我的覆辙。还分享了我的新项目零度的近况，以及我的blog的计划，还有我怎么画这个播客的新logo。

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欢迎订阅零度

欢迎订阅可乐（你可以看看图标）

快乐三十分的新logo

将图片高清化的网站

日式汉字字体

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假期买了 Devonthink，于是想聊一下我如何使用Obsidian，考虑到话题太大，第一次就先聊聊我如何使用Obsidian记录daily note。另外，五一期间发布了可能是我一生的项目的「零度」，告诉你背后的故事。

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Obsidian

Make Time

间隙日记

另一篇关于间隙日记的文章

12 Week Year

Obsidian 上的 QuickAdd 插件

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