中午，同事 Amy 分享了一篇關於「多巴胺」的文章。裡面提到：很多人以為快樂來自金錢、成就，或擁有喜歡的東西。但研究發現，大腦其實可以透過一些日常習慣，穩定分泌多巴胺，讓人更有幸福感。