前幾天晚餐時，大哥聊到他最近的工作量。他一邊盛湯，一邊無奈地笑著說：「最近的專案多到像一班接一班的急件列車，還沒處理完上一個，下一個又直接闖進月台。有時候真的覺得壓力大到快要漫出來了！」

昨天，小姪子跟妹妹分享，他們自然課老師，教他們一個簡單的實驗。把彩色的粉狀細沙倒入一杯清水中，他拿著筷子攪拌，頓時間整杯水變得混濁。小姪子告訴妹妹，這時候要讓水安靜一下。

前幾天，我看了一段訪談。主持人詢問受訪者對人脈的定義，他回答：「人脈不是你認識多少人，而是你幫助了多少人。」輕描淡寫的語氣，像一把鑰匙，為人際關係打開了新的視角。

傍晚，公司附近的公園跑道上，有幾個熟悉的身影慢慢靠近——其中一位，是我的朋友 Lucinda。她這三個月以來，成功養成了慢跑的習慣。

書裡有一段描述，吸引了我的目光：「有時候我們會陷入憂鬱的大海，但過了一段時間之後，會明白憂鬱的時間並不是沒有意義的時光。」

Belinda 一邊拿出一款款預備的小點心，一邊說：「小時候，爸爸給我們『善解人意』的教導是：用善良的心理解別人的意思。例如……

下午同事們一起吃外賣的時候，大家突然聊起「小時候擅長的才藝」。Doris說，她最厲害的是烤泡芙，還在學校的園遊會大受歡迎。當Fanny 描述她拿過小學生鋼琴比賽冠軍時，大夥詫異的眼神，笑說：怎麼可能？妳粗枝大葉耶！

昨天傍晚，我帶小姪女去公園玩。她站在那座有點高度的攀爬架前，抓著欄杆，抬頭看了兩三次——感覺她想試著往上爬，但看起來還是有點怕。

這段話讓我想起Mark前幾年經歷的低谷：公司倒閉、孩子叛逆、婚姻差點走到盡頭。那時的他，就像一鍋被急火燒焦的湯，烏煙瘴氣、滿是苦味……

原來，很多時候，我們不是做不到，也不是沒能力，而是那個「要開始的瞬間」，看起來太麻煩、太沉重。