只見Josh放下手上的手機、走過去，輕輕蹲下來替爸爸擦衣服，嘴裡小聲說：「沒關係啦，爸，我小時候不是也常打翻碗嗎？」

那位朋友微笑對她說：「妳知道嗎？很多人都把睡覺當成一天的『結束』，但我覺得，睡眠其實是『明天的開始』。當妳願意把睡眠看作為新的一天做準備，就會更珍惜這段時光。」

曾有一位企業家有感而發的說：「你完成再多事，最後在意的也只有你自己；人不在了，沒人會記得你做過什麼。」

親愛的，我們都有「不被看見」的部分，那些不被肯定的努力、被懷疑的天份、或是曾被貼上「不夠好」的標籤。但或許，那正是天父放在你我生命裡的「隱性潛能」。

我想到生命裡，也有許多為了得到外在肯定的努力，想成為資優生、模範生；代表城市比賽、到擠進全國前十大、站在全球的舞臺上….

想到前陣子，老朋友Sabrina來找我聊天。她說，這幾年在職場上遇到不少挑戰，也常懷疑自己是不是太敏感，過度在意別人的看法。她原本以為，只要更努力、更聽話，就能得到認同；但後來才發現……

一邊喝著茶，高醫師溫和的說：「年輕的時候我也跌過跤，時常工作過勞、心情低落、身體也出了問題….. 是一位老朋友邀我去走走，跟我分享幾個生活的好習慣……」

她興致勃勃地端上桌，是「氣炸豆腐＋烤時蔬」。結果，氣炸的時間沒抓好，豆腐外皮焦掉，烤蔬菜也水水的，孩子們吃兩口就喊著：「媽媽，我想吃滷肉飯……」

那天回家後，我也打開自己的行程表，發現裡面滿滿的代辦事項、開會提醒，卻沒有留下一個空白給自己呼吸。也許，我們不是太忙，而是忘了——「休息」這件事也需要被認真對待。

Tony 笑了笑說：「我從很小的時候，就發現我的競爭對手只有一個——那就是我自己。」他不和別人比，只和昨天的自己比。他每天要求自己比前一天更誠實、更專業、更有耐心……