你一定也用过那个对话框。

从查文献、写论文，到规划旅行、寻求陪伴，三年前横空出世的AI，现如今早已悄悄融入每个人的生活。

技术的浪潮此起彼伏，Agent、Skills、具身智能…新概念不断刷新认知，而与此同时，AI取代人类工作的焦虑、“文科生还有没有出路”的质疑，也从未停止。我们再一次被推到技术风暴的面前：AI时代，教育的意义是什么？就业方向在哪？文科生可以怎样参与？人类的价值又该如何安放？

面对遥远又宏大的焦虑，我们选择把目光投向身边且具体的人：坚守初心的人、亲历时代的人、主动踏入洪流的人——以及——也同样迷茫过的人。

除了答案，这里有一些在浪潮中，试着站稳的故事。

| 要点直通车 |

02:59 AI写论文的另一端——老师也在用！

06:25 AI时代下，文科教育的意义是什么？

10:37 招聘者眼中的AI行业

13:00 有了AI，雇主更看重什么？

18:09 真的有文科生踏入AI浪潮

21:12 模糊的文科边界：哪怕只是小产品

27:07 文科生在AI市场：出路，甚至优势

32:13 忠于自己，技术从来只是手段

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《旷野电波FHSS》是一档宁波诺丁汉大学人文社科学院推出的播客节目。我们从当代大学生的真实视角出发，立足国际视野，理性探讨社会普遍关心的话题，以轻松对谈的方式探索定义和课本之外的世界。在这里，通过声音，听见轨道之外的千万种可能。

| 本期人员 |

本期嘉宾：

钱学文，宁波诺丁汉经济系助理教授

Nina Ni，资深猎头，TTC宁波分公司负责人

Joeh，宁波诺丁汉国际事务与国际关系研究生

杨培俊，宁波诺丁汉经济系大二学生，宁诺创投俱乐部（NEIC）创始人

本期主播：刘畅

内容制作：刘畅 & 小齐

感谢名单：

珂婷、胡俊涵、王昕阳、小J、Tina、PP、YY、赵老师

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不同于大多数交换生把目的地锁定在英美等英语国家，我们的主播PP选择前往首尔，在梨花女子大学开启了一段独特的交换生活。

在这座节奏飞快的城市里，她一路过关斩将，认真打磨自己的韩语能力，也在课堂与交流中，听见来自世界各地的女生讲述各自的女性榜样与成长故事。校园之外，她学着做饭，慢慢掌握自己的生活节奏；追星、跳舞、旅行，把热爱一件件放进日常。

在独立生活的尝试与积累中，PP 学会了如何照顾自己，也更清楚地感受到幸福感从何而来。本期节目，欢迎和我们一起翻开 PP 的梨花女子大学交换日记。

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【02:44】 首尔的初印象

【04:24】 汉南洞、圣水洞… 地名里面的洞是什么意思呢？

【05:45】 不一样的交换生活：梨花女子大学是怎么样的？

【09:15】 立志学习“韩女”生活

【10:50】 梨花女大当中绵延不绝的女性精神

【18:02】 锻炼敢于表达的勇气

【20:20】 磕磕绊绊的韩语有了大大的进步！

【21:40】学会了做饭！逐渐掌权自己的生活

【22:30】 K-pop人超级丰富的娱乐生活

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本期主播：PP

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你是否曾想象过，当文字在眼前跳跃、旋转，甚至“跳舞”时，阅读和书写会是怎样一番挑战？这并非天马行空的想象，而是读写障碍者日常面对的真实世界。

本期节目，我们邀请到了两位嘉宾：一位是正攻读读写障碍机制与干预研究博士学位的Janine Liu，另一位嘉宾是读写障碍亲历者Joy Edmonson，一同探索读写障碍这份“特别的礼物”。她们将分享个人亲身经历和有效的支持策略，带我们一起揭秘大脑处理文字的独特机制，如何识别读写障碍，让这份“特别的礼物”绽放出独特的光芒。

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03:10 读写障碍者的世界是什么样的？

07:44 不是笨小孩，只是大脑处理信息方式的不同

20:40 读写障碍就像 “近视眼”？

35:06 AI对读写障碍的神助攻

38:07 读写障碍者也可以学好多门语言？

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本期嘉宾：Janine Liu (宁诺教育与英语语言文学系校友)，Joy Edmonson (宁诺英语语言教学中心的EAP导师)

本期主播：珂婷

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心理咨询究竟能不能“治好”你？又该如何找到一个适合自己的咨询师？除了心理咨询，我们还能通过哪些方式，去照顾自己的情绪？本期节目，我们邀请到宁波诺丁汉大学的心理咨询师，一起聊聊关于“心理咨询”的那些事。

在这个世界心理健康日（10月10日），我们也想提醒你，当你感到焦虑、无力或迷茫，请不要忽视那些来自内心的信号。主动寻求帮助，不是软弱的表现，而是理解自我、重建平衡的开始。希望这期节目能成为一个契机，让我们在关注世界的同时，也学会认真地关心自己。

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1:27 模拟心理咨询：从选择你喜欢的沙发开始吧！

8:13 我到底需不需要心理咨询？

13:45 心理咨询是如何起效的？

26:10 如何找到一个适合的心理咨询师呢？

35:46 为什么选择心理咨询：受困的印度女性和想要做出改变的她

42:46 改变世界也许太难，她选择成为了一束微光

45:01 心理咨询师如何应对自己的问题呢？

47:51 咨询师的来时路

56:26 AI与心理咨询大讨论

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本期嘉宾：方喆

本期主播：刘畅、珂婷

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悠长暑假，是探索未知的最佳时机。这个夏天，有人通过实习闯入职场，在真实的工作环境里“打怪升级”，尝试更加了解一个感兴趣的行业；有人驰骋赛场，为热爱挥洒汗水，站上世界舞台。从上海广告公司的日常，到国际飞盘赛事的现场，来自国际传播系大二的潘沁源和教育与英语语言文学系大三的徐嘉仪同学的故事，带来了假期丰富的可能性。收听本期《旷野电波FHSS》播客节目，一起走进精彩的夏日暑假旅程！

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|01:56| 人生第一段实习，总伴随焦虑

|08:50| “不够有含金量”?

|13:35| 出差初体验

|18:57| 关于实习：不全是光鲜滤镜

|20:08| 3！2！1！世界第七！

|23:48| 从能不动就不动，到跑起来

|26:43| 打飞盘的人都不冷暴力

|29:39| “我会一直玩下去...”

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本期嘉宾：潘沁源（PP）、徐嘉仪（Amy）

本期主播：刘畅

声音制作：刘畅、PP

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从今年年初开始，特朗普政府频繁对全球各国加征关税，关税的蝴蝶翅膀，已经悄悄在世界经济的湖面掀起风浪。那么问题来了：国家之间为什么互相加关税？如何看待这一轮的关税战？关税一定是坏事吗？最重要的是，它到底对我们普通人有没有影响？

本期我们邀请到经济系助理教授Waiheng Loke博士，和我们一起聊聊关税之战背后的经济逻辑、真实影响，以及未来的走向。无论你有没有学过经济学，这期节目都能带你轻松入门关税战背后的故事。跟我们一起听听全球经济的博弈，和你我的生活又有什么关系。

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2:39 关税（Tariff）的英文含义/经济学含义

5:36 为什么国家之间要有关税呢？中国和意大利的鞋子是一样的吗？

8:14 美国增加关税的目的

14:18 关税成败案例：巴西电脑、美国钢铁产业与中国新能源汽车

18:52 关税政策对普通人的影响是什么呢？

21:28 关税引发的“鸡肉战争”

27:19 关税一定是坏事吗？

32:29 关税壁垒上升，全球化走向终结？

37:12 我们该如何看待关税之战？

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本期嘉宾：Wai-Heng Loke

本期主播：Daniel, 珂婷

声音制作：珂婷，刘畅

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最近，韩剧《苦尽柑来遇见你》火遍全网。剧中，三代女性命运交织的故事和爱的托举治愈又催泪，这部剧让我们的主播pp同学想起了自己生命中最重要的两位女性——她的妈妈秦姐姐和姥姥张辉女士。

于是，在母亲节来临之际，pp特别邀请她们一起做客《旷野电波FHSS》，录制了一期三代女性的“闺蜜谈心局”。这一期，不只是关于母女、亲情，更是关于一种“血缘闺蜜感”——她们陪她长大，看过她最倔强也最脆弱的样子，读懂她没说出口的心情，也见证了她从小女孩到大人的成长轨迹。

她们是母亲，是姥姥，更是最懂她的朋友。这一期，聊一聊成长路上的爱与不言说的理解。

| 要点直通车|

2:00 三代女性的闺蜜谈心局

11:28 催泪：一切美好的东西都要与妈妈有关

11:58 喜欢哪个男生都要告诉妈妈！

16:21 从小到大无话不谈的关系：熬夜聊天的闺蜜们

17:13 支持女儿追星的妈妈

21:28 关系好的闺蜜也有友谊危机！

41:27选国际传播专业离不开妈妈和姥姥的支持

45:37 坦白局！秘密大揭露

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本期嘉宾：张辉、秦小靖

本期主播：PP

声音制作：PP

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本期节目，来自俄罗斯的Daniel主播，邀请了他的朋友Hana、Jude 和 Janis 作为嘉宾，他们从不同文化背景出发，一起交流在中国学习与生活经历。从选专业时家庭与个人理想的拉扯，到课堂上对于“参与感”的不同理解，再到与教授相处方式上的文化差异，第一次身处异国他乡的孤独，大家讲出了那些初来乍到时不易察觉、但真实存在的文化差异。

但这些文化差异并不是“障碍”，而是让我们彼此了解、建立连接的起点。宁波诺丁汉大学是一个文化交汇的空间，有时是“碰撞”，有时是“融合”——而这也正是国际化教育的魅力所在。在这里，每一个学生都是文化的桥梁，也是彼此成长的镜子。欢迎收听我们真诚而有趣的跨文化对话！

|要点直通车 |

【1:33】国际学生的不同专业选择标准大公开！

【5:55】UNNC的双重诱惑：专业让人心动，文化让人上头

【14:22】国际生眼中的中国饮食文化竟然是这样……

【17:47】思乡病晚期症状：把中国过成第二个家

【19:29】和国际生交朋友，只需要0步

【24:00】多国语言速成班：国际生来教你用母语说"这个"

|收听方式 |

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本期嘉宾：Hana、Jude、Janis

本期主播：Daniel

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在社交媒体的光鲜世界里，我们的朋友圈越来越像一个“精修陈列馆”——滤镜、AI写真、精心包装的人设……每一张照片都像是在展示精致的生活，但这背后，我们到底是在记录生活，还是在表演生活？在这个以点赞和流量为导向的时代，社交媒体不仅塑造着我们的审美，也在无形中影响着我们的生活重心：当“真实”被不断削弱，我们会不会在追求完美的过程中，渐渐迷失了自我？

在本期节目中，我们邀请到了宁波诺丁汉大学国际传播系的传播学讲师宋贞诺博士，一起来深度探讨社交媒体背景下，我们的生活方式、身份认同与情感体验正在经历怎样的变化。

|要点直通车 |

【3:50】“每一个动作都是精心设计过的”

【7:31】“出片”的本质是为了给自己编织一种梦境？

【10:47】不同社交媒体如何塑造我们的社交行为

【17:32】难逃模版化的内容？我们都活成了算法？

【26:43】活在朋友圈里的我们究竟是否真的快乐？

【41:52】不让算法和他人定义我们的行为，接受自己的每一面

|收听方式 |

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本期嘉宾：宋贞诺博士，宁波诺丁汉大学传播学讲师

本期主播：PP、珂婷

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人类学家项飙曾说：“中国人像蜂鸟一样，不停振动翅膀，悬在空中。”不知你是否也有这样的感受？仿佛休息是一种“罪过”，如同拼命煽动翅膀的蜂鸟，悬浮在空中，不敢有一刻的放松。

本期《旷野电波FHSS》，我们和两位嘉宾展开了一场关于大学生精神状态社会观察的对话。一位是张思烜，宁波诺丁汉大学国际事务与国际关系专业2023届毕业生、剑桥大学社会学硕士2024届毕业生，现在英国从事金融行业的工作；另一位是邵逸飞，宁波诺丁汉大学国际事务与国际关系专业2024届毕业生、现就读于牛津大学社会人类学硕士专业。

|要点直通车 |

【05:11】牛剑学霸也一样迷茫和焦虑？

【08:06】我们的生活好像持续在和焦虑和不焦虑之间反复横跳

【14:37】悬浮的“蜂鸟”大学生？从社会人类学的视角观察当代大学生

【18:10】消失的附近：我们好像在身边建立了一堵墙

【25:01】生活的异地：活在对过去的失意和未来的焦虑之中

【28:08】从“悬浮“理解，为什么年轻人不愿意生育了

【33:59】"悬浮”背后的价值观：如何看待优绩主义

【41:29】焦虑中的大学生，怎样走出不断振翅的“悬浮”？

【52:57】来自学长学姐暖心留言：“过去和未来也都会成为一切美好的总和”

欢迎感兴趣的朋友阅读播客中提到的项飙老师相关研究的发表文章：Suspension_Seeking Agency for Change in the Hypermobile World

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本期嘉宾：张思烜，宁波诺丁汉大学国际事务与国际关系专业校友、剑桥大学社会学硕士，现在英国金融行业工作；邵逸飞，宁波诺丁汉大学国际事务与国际关系专业校友、现就读于牛津大学社会人类学硕士

本期主播：刘畅

声音制作：刘畅

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