Есть задача. Ее надо выполнить. На задачу выделено время. Есть срок, до которого надо успеть. Всё понятно. Но почему дальше у многих из нас начинается хаос? Редактор привычек Мария Резникова утверждает, что хаотичная работа и неспособность концентрироваться – это тоже сформировавшаяся привычка. И ее можно изменить, если понимать ее устройство.

Два выпуска подряд будут посвящены теме концентрации – ее потере и восстановлении. В первой части узнаем, как происходит формирование привычки 👠

Если хотите разобраться, присылайте свои кейсы на почту [email protected]

Слушай подкаст «Вне шаблона» на любимой площадке:
Яндекс.музыка, Spotify, Castbox, iHeart, mave.stream.

Подписывайся на наш в телеграм-канал «Вне шаблона» https://t.me/vne_shablona
LivreLady всегда готовы прийти на помощь!

WATER WOOD AND STONE by Audionautix | http://audionautix.com
Music promoted by https://www.free-stock-music.com
Creative Commons / Attribution-ShareAlike 3.0 Unported (CC BY-SA 3.0)
https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US