Kuidas elada 100-ni...

Vikerraadio ja portaali Novaator teaduspõhise elustiili saatesarja "Kuidas elada sajani, aga veel 90selt möllu teha?" viimases osas vaatame tagasi möödunud üheksale osale ja küsime, mis teha, kui me elamegi 100-aastaseks. Ja milleks üldse elada 100-ni?

Teaduspõhine suvesaade "Kuidas elada sajani, aga veel 90selt möllu teha" räägib seekord lähisuhete olulisusest meie elus. Inimeste hoidmiseks meie ümber on vaja tundetaipu ehk tundetarkust.

Mis mõtet on elada sajani, kui 90selt on mõte tömp? Kuidas elada kõrge eani terava pliiatsina ehk kuidas treenida mälu - kas seda üldse saab teha?

Möödas on ajad, kus 12-aastane kooliharidus või ka viieaastane kõrgharidus teile kogu eluks teadmised ja töö tagasid. Uus reaalsus on see, et õppima peab kogu aeg. See ei tähenda alati kogu aeg koolis käimist, vaid ka lihtsalt uute asjade õppimist. Elukestev õpe on mõiste, mis inimestes, kes kooliskäimist ei armastanud, tekitab õudust. Kuidas sellest õudusest sujuvalt mööda saada, saab teada saatest "Kuidas elada sajani, aga veel 90selt möllu teha".

Teaduspõhine suvesaade "Kuidas elada sajani, aga veel 90selt möllu teha" keskendub sel korral väikestele pahedele ja küsib, kas suudame elada sajani koos oma väikeste pahedega.

Keegi ei kahetse elu viimasel tunnil "kahju, et ma meilidele kiiremini ei vastanud". Aga millegi pärast arvavad inimesed, et pidevalt nutiseadmest meilide kontrollimine ja neile vastamine on midagi olulist. Nutiseadme näppimine on sõltuvus ja neuroteadlane Jaan Aru selgitab, miks telefonis istumine on inimajule üks salakavalamaid ja ohtlikumaid harjumusi.

Teaduspõhine suvesaate "Kuidas elada sajani, aga veel 90selt möllu teha" räägib sel korral keha ja vaimu sitkusest vastates küsimusele, kuidas saada sitkeks.

Elu lühikene, raha pikk või hoopis raha lühikene, elu pikk? Olgu kuidas on, aga rikkusega on nagu paljude muude asjadega elus: see vajab eesmärgi seadmist. Sest fakt on see, et kui te ei tea, kuhu te lähete, siis on väga väike tõenäosus õigesse kohta välja jõuda. Seega tuleb ka rikkusega seada eesmärk.

Suvepodcasti "Kuidas elada sajani, aga veel 90selt möllu teha" kolmandas osas saavad ajakirjanikud Marju Himma ja Linda Eensaar teada, et sajani elamiseks on eluliselt oluline kanda hoolt enda kõhubakterite ehk meie soolestikus elava bakterikoosluse eest.

Suvesaate "Kuidas elada sajani, aga veel 90selt möllu teha" teises osas saavad ajakirjanikud Marju Himma ja Linda Eensaar teada, et sajani elamiseks on eluliselt oluline üks asi: elu mõte. Nii esitavadki nad teadlastele küsimuse: mis teeb elu mõttekaks?